ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ 3 ​​ਸੁਝਾਅ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

Sayਰਤ ਕੀ ਸੋਚਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੀ ਹੈ

ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਕਿਸੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜੋ ਬਰੇਕ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਦੁਖੀ ਹਨ - ਸਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਹਿਣਾ ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.





ਇੱਕ ਮੀਨੂ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰੀਏ

ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਤੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ, ਇਹ ਅਸਾਨ ਹੈਕਿਸੇ ਨਾਲ ਤੋੜਨਾਜੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਘ੍ਰਿਣਾਯੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸਹੀ ਬਹਾਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
  • ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਹੋਣ ਲਈ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
  • ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਹਿਣ ਦੇ 10 ਰਚਨਾਤਮਕ .ੰਗ
  • ਪਹਿਲੀ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ 10 ਕੰਮ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੱਟ ਅਤੇ ਸੁੱਕਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਬੰਧ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਵਧੇਰੇ ਸੂਖਮ ਅਤੇ ਸਮਝਣੇ .ਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਤੋੜ ਰਹੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ.



ਕੁਝ ਸੰਚਾਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ.

ਸਾਫ ਅਤੇ ਸੰਕਲਪ ਰਹੋ

ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ 'ਸਾਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.' ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਝਾੜੀ ਦੁਆਲੇ ਹਰਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦਿਆਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਹਿ ਕੇ ਦੁਖ ਨਾ ਕੱ .ੋ '... ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਟੁੱਟ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.' ਪੂਰੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਝੂਠੀ ਉਮੀਦ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਕੇ ਅਰੰਭ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਓ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ, ਉਹ ਇਕੋ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਇਕ ਸਧਾਰਨ' ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਹੋ ', ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ:



  • 'ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.'
  • 'ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗਾ ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਈਏ.'
  • 'ਮੈਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗਾ ਜੇ ਅਸੀਂ ਟੁੱਟ ਗਏ.'
  • 'ਕੁਝ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.'
  • 'ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ.'

ਖੁੱਲੇ ਅਤੇ ਸੱਚੇ ਰਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚਾਹੋਗੇਝੂਠ ਬੋਲਣ ਲਈਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਅਤੇ ਸੱਚੇ ਬਣੋਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਟੁੱਟ ਰਹੇ ਹੋ. ਜੇ ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਹੈ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਉਸਨੂੰ / ਉਸਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਕਿੱਥੇ ਬਦਲੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਉਹ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਮਝਾਓ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਈਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਜ਼ਾਲਮ ਹੋਣ ਦਾ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ 'ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਸੂਰਤ ਹੋ.' ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਵਿੰਟੇਜ ਏਥਨ ਏਲਨ ਫਰਨੀਚਰ ਵਿਕਰੀ ਲਈ
  • 'ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਉਵੇਂ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤਾ ਸੀ.'
  • 'ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁਣ ਮੇਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ।'
  • 'ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣਦਿਆਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੋ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਮਾਰਗਾਂ' ਤੇ ਹਾਂ. '
  • 'ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ.'
  • 'ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਿਆਂ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਾਂ.'

ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਆਦਮੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਕਿ 'ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਇਹ ਮੈਂ ਹਾਂ' ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਕ ਕਾੱਪ-ਆਉਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ 'ਮੈਂ' ਬਿਆਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ 'ਤੁਸੀਂ' ਬਿਆਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੋਸ਼ੀ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ. 'ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ!' ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ' ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ 'ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਲਜ਼ਾਮ ਵਾਂਗ ਇਕੋ ਚੀਜ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਅਰਥ ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ - ਨੇ ਵਰਤਮਾਨ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਿਰਫ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਇਰਾਦੇ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਰਾਹ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਫਲਤਾ ਸੀ. ਲੋਕ ਨਵੇਂ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਹਨਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੜਾਅਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕੋਈ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕਠੇ ਰਹਿਣਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • 'ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗਾ. '
  • 'ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ ਕਿ ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ ਅਤੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਟੁੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.'
  • 'ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗਾ.'
  • 'ਮੈਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ' ਚ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। '
  • 'ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਟੁੱਟ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.'

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ

ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਬਲਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਤੋੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖੀ ਹੋਵੋਂਗੇ - ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਦਿਆਲੂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਚਾਓ ਪੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿਚ ਕੁੱਟਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਸੀ ਸਮਝ ਵਿਚ ਆਉਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਏਗੀ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕ ਅਪ ਕਿਉਂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਹ ਕਰੇਗਾਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਨੋ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਦਾਗ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ੌਕੀਨ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਬਣਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.



ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ