ਸਰਗਰਮੀ
ਸੀਨੀਅਰ ਗੇਮਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਹਫੇ ਲਈ ਮਹਾਨ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਵਿਖੇ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ ਵੀ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ...
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕਾਰਕ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ...
ਟ੍ਰੀਵੀਆ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਘੁੰਮ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਲੇਨ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੁਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ...
ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸਚਰਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹੋ. ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮਜ਼ ਵਿਚ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਟ੍ਰੀਵੀਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ...
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੋਰ ਹੋ. ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਦੇ ਸ਼ੌਕ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਚੈੱਕ ਆ ...ਟ ਕਰੋ ...
ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਜ਼ੁਰਗ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਲਈ ਸੀਨੀਅਰ ਸਿਟੀਜ਼ਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ...
ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ, ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ, ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਮਾਜਿਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ...
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਮਾਜਕ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ...
ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਿੱਖੇ ਰੱਖਣ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਤਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨੋਰੰਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ. ਚਾਹੇ ਇਹ ਸਮਾਂ ਬਾਹਰ ਖਰਚਣਾ ਹੋਵੇ, ਖੇਡਣਾ ...
ਬੁ agingਾਪੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਿੱਖੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ ਇਕ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ) ਕਰਾਸਵਰਡ ਪਹੇਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਸੁਡੋਕੁ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ, ਇੱਕ ...
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਕੀਤੀ ਸੀ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸੀਨੀਅਰ ਹੋ ਜੋ ਕਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਕੋਲ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜ ...
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ areੰਗ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਹ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਧਾਰਣ, ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਕਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਬਾਰੇ ਇਸ ਗਾਈਡ ਵੱਲ ਮੁੜੋ.
ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਸੀਨੀਅਰ ਟ੍ਰੈਵਲ ਸਮੂਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਲਾਭ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ...
ਸੀਨੀਅਰ ਓਲੰਪਿਕ, ਜੋ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੀਨੀਅਰ ਖੇਡਾਂ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਤੇ ਕਨੇਡਾ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ...
ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ 'ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣਾ ਇਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕ ਵਜੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਸੀਨੀਅਰ ਗੇਮਾਂ ...
ਅੱਜ ਕੱਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੀਨੀਅਰ ਚੈਟ ਰੂਮ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹਾਣੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿਸ਼ਾ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫੋਰਮਾਂ ਤੇ, ਇਹ ਚੈਟ ਰੂਮ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ...
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਜੋ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਸਾਹਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਰੋਡ ਸਕਾਲਰ ਟਰਿਪਸ (ਪਹਿਲਾਂ ਐਲਡਰਹੋਸਟਲ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ) ਲੈਣਾ ਵਿਸ਼ਵ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ isੰਗ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ...
ਜਦੋਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਕਿੱਟਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਲੱਸਤਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਇਕ ਹਾਸੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ. ਕੀ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ...
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਨੂਡਿਸਟ (ਜਾਂ ਕੁਦਰਤਵਾਦੀ) ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਲਿਆ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਬਜ਼ੁਰਗ / ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਸੀਨੀਅਰ ਨਗਨਤਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ...
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਰਚਨਾਤਮਕ, ਇੱਥੇ ਹਨ ...