ਬਟਰਮਿਲਕ ਰੈਂਚ ਡਰੈਸਿੰਗ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਬਟਰਮਿਲਕ ਰੈਂਚ ਸਿਰਫ਼ 3 ਆਧਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ!

ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡਿੱਪ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰਬ-ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲਾ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਖੰਭ , ਸੈਂਡਵਿਚ, ਜਾਂ ਵੀ ਪੀਜ਼ਾ ਛਾਲੇ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਾਗ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ ਝੋਲੀ ਵਾਲੀ ਮਿੱਟੀ

ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਟਰਮਿਲਕ ਰੈਂਚ

• ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਬਹੁਮੁਖੀ ਹੈ, ਖੇਤ ਨੂੰ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਜਾਂ ਡੁਬਕੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਮੱਖਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ)!
• ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਸਧਾਰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ!
• ਤਾਜ਼ੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸੁੱਕੀ.
• ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ 100 ਕੈਲੋਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਆਨੰਦ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਸਮੱਗਰੀ/ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ

ਆਧਾਰ: ਰੈਂਚ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਅਧਾਰ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਈ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ, ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਜ਼: ਪਿਆਜ਼ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ ਜੋ ਖੇਤ ਨੂੰ ਉਹ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਤਾਜ਼ੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ: ਤਾਜ਼ੇ ਚਾਈਵਜ਼, ਪਾਰਸਲੇ, ਅਤੇ ਡਿਲ ਤਾਜ਼ਾ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਵਾਧੂ ਡਿਲ ਜੋੜਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਹੈ)। ਤੁਸੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਜ਼ੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਲਈ ਸੁੱਕ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, 1/3 ਰਕਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਰੈਂਚ ਡਰੈਸਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ

ਰੈਂਚ ਡਰੈਸਿੰਗ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਕੁਝ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨਾਲ, ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਮੌਤ ਦਾ ਨੰਬਰ ਇਕ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ

1. ਚਾਈਵਜ਼, ਡਿਲ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ।
2. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
3. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਸੁਆਦ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣਗੇ.

ਇੱਕ ਡੁਬਕੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ , ਲੋੜੀਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਮੱਖਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।

ਬਟਰਮਿਲਕ ਰੈਂਚ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਰੈਂਚ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਕੱਚ ਦੇ ਡੱਬੇ ਦੇ ਜਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਾਰੀਆਂ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਮੇਓ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕਦੇ ਵੀ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਡਰੈਸਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾ ਰਹੇ!

ਕੰਕਰੀਟ ਤੋਂ ਤੇਲ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰੀਏ

ਇਹ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

ਇਹ ਡਿਪ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਰੈਂਚ ਡਿਪ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਸਟਿਕਸ, ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਕੱਚੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਪਲੇਟ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਆਲੂ ਦੇ ਚਿਪਸ ਨਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫ੍ਰੈਂਚ ਫ੍ਰਾਈਜ਼ , ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦੇ ਚਿਪਸ। ਰੈਂਚ ਡਰੈਸਿੰਗ 'ਤੇ ਏ ਪਾੜਾ ਸਲਾਦ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਖੰਭ & ਪੀਜ਼ਾ !

ਘਰੇਲੂ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗਜ਼ ਜ਼ਰੂਰ ਅਜ਼ਮਾਓ

• ਐਵੋਕਾਡੋ ਡਰੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਡਿਪ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ
• ਹਜ਼ਾਰ ਟਾਪੂ ਡਰੈਸਿੰਗ - ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ!
• ਹਨੀ ਸਰ੍ਹੋਂ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ - 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ!
• ਇਤਾਲਵੀ ਡਰੈਸਿੰਗ - ਇੱਕ marinade ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ
• ਬਲੂ ਪਨੀਰ ਡਰੈਸਿੰਗ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਡਿੱਪ!

ਬਟਰਮਿਲਕ ਰੈਂਚ ਡਰੈਸਿੰਗ

ਸਮੱਗਰੀ

• ▢ਇੱਕ ਕੱਪ ਮੱਖਣ
• ▢23 ਕੱਪ ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਮੈਂ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ)
• ▢23 ਕੱਪ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ (ਮੈਂ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ)
• ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਤਾਜ਼ਾ chives ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
• ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਤਾਜ਼ਾ Dill ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
• ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਤਾਜ਼ਾ parsley ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
• ▢¾ ਚਮਚਾ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ
• ▢¾ ਚਮਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਊਡਰ
• ▢½ ਚਮਚਾ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ (ਹਰੇਕ)

ਹਦਾਇਤਾਂ

• ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
• ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।

ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ

ਫਲੋਰ:

ਉਮਰ:

ਵਾਧਾ (ਸੈ.ਮੀ. ਵਿਚ):

ਭਾਰ (ਕਿਲੋ ਵਿੱਚ):

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਪੱਧਰ: ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਘੱਟ Average ਸਤ ਉੱਚ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ

ਗਣਨਾ ਕਰੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ