ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਦੋ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ ਜੋ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸਨ!
ਕੋਮਲ ਆਲੂ, ਸਮੋਕੀ ਲੰਗੂਚਾ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਲਸਣ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਛੋਟੇ ਪੈਕੇਟ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਗਏ!
ਇਹ ਫੁਆਇਲ ਪੈਕੇਟ ਡਿਨਰ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਗਰਮੀ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਪਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ!
ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨ - ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਗੋਭੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ... ਅਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਸੌਸੇਜ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਆਲੂ ).
ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹਨਾਂ ਫੁਆਇਲ ਪੈਕੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੰਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਲਈ ਲਸਣ ਦੀ ਮੱਖਣ ਦੀ ਚੰਗਿਆਈ ਵਿੱਚ ਰਗੜਦੇ ਹਨ!
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਸੌਸੇਜ ਫੋਇਲ ਪੈਕੇਟ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ, ਇਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ!
ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ, ਫੁਆਇਲ ਪੈਕੇਟ ਪੂਰੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫੌਇਲ ਪੈਕੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੀ ਸਰਵਿੰਗ ਪਲੇਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਵਾਧੂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ!
ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਟਿਪ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਹਰ ਵਾਰ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ... ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਸਟੀਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ! ਭਾਫ਼ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੋਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ।
ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਭਾਫ਼ ਲੈਣ ਦੀ ਚਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਗਿੱਲੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਸਹੀ!?
ਫੁਆਇਲ ਪੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਕਸਰ ਪੈਕੇਟ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤਰਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਸ ਇੱਕ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਜੋੜੋ!
ਇਹ ਤਰਲ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਕਟਾਂ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਲੀਕ ਮੁਕਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ!
ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸੌਸੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੈਨੂੰ ਕਿਸਾਨ ਦਾ ਲੰਗੂਚਾ ਜਾਂ ਲਸਣ ਦਾ ਲੰਗੂਚਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਸੁਆਦੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ (ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਕਾਇਆ/ਸਮੋਕ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਲੰਗੂਚਾ ਹੈ)।
ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗਾ ਬੈਗ
ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਟੌਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਘਣ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਇਹ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਸੌਸੇਜ ਫੋਇਲ ਪੈਕਟ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਪੌਪ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ! ਇਹ ਵਿਅਸਤ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਕਾਟੇਜ ਜਾਂ ਕੈਂਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਸਮਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ 'ਤੇ ਹੈ!
ਇੰਨਾ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ - ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ 'ਮੈਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬਾਹਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ' ਭੁੱਖ!
ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੈਠਣ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਗਲਾਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਤਰਬੂਜ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ! ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਗਰਮੀਆਂ (ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਕੈਂਪਿੰਗ) ਬਾਰੇ ਇਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਉਲਝਣਾ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ!
ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਸੁਆਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ 'ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਲਈ ਧਮਾਕਾ' ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਸੌਸੇਜ ਫੋਇਲ ਪੈਕਟਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਨਾ ਦੇਖੋ। ਮਜਬੂਤ ਸੁਆਦ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ!
ਨੋਟ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 425 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ 35-40 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਆਲੂ ਕਾਂਟੇ ਦੇ ਨਰਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ।
ਗੋਭੀ ਪਸੰਦੀਦਾ
- ਉਬਾਲੇ ਗੋਭੀ - ਆਸਾਨ ਪਾਸੇ
- ਕਲਾਸਿਕ ਕੋਲੇਸਲਾ ਵਿਅੰਜਨ - ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਅੰਜਨ
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਗੋਭੀ ਸੂਪ - ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ
- ਭਰੀ ਗੋਭੀ ਰੋਲ - ਪਰਿਵਾਰ ਪਸੰਦੀਦਾ
- ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਅਤੇ ਗੋਭੀ - ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿਅੰਜਨ
4. 87ਤੋਂ91ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਸੌਸੇਜ ਫੁਆਇਲ ਪੈਕੇਟ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਜਾਹ ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਇੱਕ ਘੰਟਾ 5 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ4 ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਦੋ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ ਜੋ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸਨ! ਕੋਮਲ ਆਲੂ, ਧੂੰਏਂ ਵਾਲਾ ਸੌਸੇਜ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਿੱਠੀ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਪੈਕੇਟ ਵਿਚ ਪਕਾਏ ਗਏ ਹਨ!ਸਮੱਗਰੀ
- ▢ਇੱਕ ਪੌਂਡ ਪੋਲਿਸ਼ ਲੰਗੂਚਾ 1 ਇੰਚ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਲੰਗੂਚਾ)
- ▢½ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸਿਰ ½″ ਪਾੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
- ▢ਵੀਹ ਛੋਟੇ ਆਲੂ ਤਿਮਾਹੀ
- ▢ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- ▢ ਲਸਣ ਮੱਖਣ ਸਟੋਰ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
- ▢ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਲਈ
- ▢4 ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ
ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਆਪਣੀ ਗਰਿੱਲ ਨੂੰ 400°F ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ।
- ਫੁਆਇਲ ਦੀਆਂ ਚਾਰ 18 x 12 ਇੰਚ ਦੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਕੱਟੋ। ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ।
- ਗੋਭੀ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਫੋਇਲ ਸ਼ੀਟ ਉੱਤੇ ਵੰਡੋ।
- ਹਰੇਕ ਟੀਲੇ ਵਿੱਚ 1 ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਲੰਗੂਚਾ ਨੂੰ ਪੈਕੇਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਲਸਣ ਦੇ ਮੱਖਣ (1-2 ਚਮਚ ਪ੍ਰਤੀ ਪੈਕੇਟ), ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਓ।
- ਹਰੇਕ ਪੈਕੇਟ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
- ਹਰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਕੇਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 50 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ।
- ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 10 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ।
- ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ
ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 425°F 'ਤੇ 35-40 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਆਲੂ ਕਾਂਟੇ ਦੇ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ, ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ 1 ਕੱਪ ਕੱਟੇ ਹੋਏ/ਘਣ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਫੁਆਇਲ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪੈਕੇਟ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਲਪੇਟ ਦਿਓ। ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:798,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:76g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:25g,ਚਰਬੀ:44g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:19g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:109ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:1138ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:2080ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਗਿਆਰਾਂg,ਸ਼ੂਗਰ:7g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:460ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:118.6ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:114ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:5.1ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਮੁੱਖ ਕੋਰਸ
