ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਇਹ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਪਰਮੇਸਨ ਲਸਣ ਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ।

ਰੋਮੇਨ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਸਲਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਲਾਸਿਕ ਸਲਾਦ ਸਟੈਪਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲਈ ਕਰੰਚੀ ਕ੍ਰੌਟੌਨਸ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ! ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਲਾਸਗਨਾ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ shrimp .

ਕਲਾਸਿਕ ਸਲਾਦ ਵਿਅੰਜਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ? ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਲਿਆ ਹੈ!

ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਕਰੀਮੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਸਾਈਡ ਲਈ ਕਰਿਸਪ ਰੋਮੇਨ, ਅਤੇ ਕ੍ਰੌਟੌਨਸ (ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਬੇਕਨ ਬਿੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਦਾ ਹਾਂ) ਨਾਲ ਟੌਸ ਕਰੋ!

ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਸਮੱਗਰੀ

ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭਾਗ ਹਨ.

ਡਰੈਸਿੰਗ
ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ, ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਤੰਗ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਲਸਣ, ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਕੋਵੀਜ਼।

ਐਂਚੋਵੀ ਨੂੰ ਜਾਂ ਐਂਚੋਵੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ

ਮੈਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਪਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਐਂਕੋਵੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਬਰੀਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮੱਛੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਜੋੜਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਚੋਵੀ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਮਕੀਨ ਸੁਆਦ ਲਈ ਵਾਧੂ ਕੇਪਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਸਲਾਦ
ਰੋਮੇਨ ਸਲਾਦ ਦਾ ਆਈਸਬਰਗ ਸਲਾਦ ਨਾਲੋਂ ਗੂੜਾ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ! ਜਾਂ, ਏ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਕਾਲੇ ਕੈਸਰ ਸਲਾਦ !

ਕ੍ਰਾਊਟਨ
ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਕ੍ਰਾਊਟਨਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਤਲ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੰਚ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।

ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ
ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਗੰਧਿਤ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਪਨੀਰ, ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੀ ਤੰਗੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਚੇ ਹੋਏ ਐਂਕੋਵੀਜ਼ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਜਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਕੀ ਦਾ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਲਗਭਗ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!

1. ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ (ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅੰਜਨ)।
2. ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ੋਹਰ croutons , ਪਰਮੇਸਨ ਅਤੇ ਡਰੈਸਿੰਗ।

ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਗਰਿੱਲ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਵਜੋਂ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ!

ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ

ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਸਲਾਦ ਹੈ ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਕੁਝ ਟਿਪਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਵਧੀਆ ਸਲਾਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਸਮੱਗਰੀ (ਅੰਡੇ ਸਮੇਤ) 'ਤੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਡਰੈਸਿੰਗ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.
ਤੇਲ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਭੁੰਨੋ. ਜਿੰਨੀ ਹੌਲੀ ਤੁਸੀਂ ਬੂੰਦਾ-ਬਾਂਦੀ ਕਰੋਗੇ, ਡਰੈਸਿੰਗ ਓਨੀ ਹੀ ਸੰਘਣੀ ਹੋਵੇਗੀ।
• ਵਰਤੋ ਤਾਜ਼ਾ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਲਸਣ।
• ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਡਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਸੀਜ਼ਰ ਡਰੈਸਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲੇਗੀ!
• ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ। ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
• ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਟੌਪਿੰਗਸ ਅਤੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ!

ਮਨਪਸੰਦ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ

• ਮੈਕਸੀਕਨ ਮੱਕੀ ਦਾ ਸਲਾਦ - ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ
• ਦੱਖਣੀ ਆਲੂ ਸਲਾਦ - bbqs ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
• BLT ਸਲਾਦ - ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ 'ਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮੋੜ
• ਆਸਾਨ ਅਰੁਗੁਲਾ ਸਲਾਦ - 3 ਸਮੱਗਰੀ ਡਰੈਸਿੰਗ
• ਕੋਬ ਸਲਾਦ - ਕਰਿਸਪੀ ਅਤੇ ਕਰੰਚੀ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ? ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੇਟਿੰਗ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!

ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ

ਸਮੱਗਰੀ

• ▢8 ਕੱਪ romaine ਸਲਾਦ
• ▢ਇੱਕ ਕੱਪ croutons
• ▢⅓ ਕੱਪ parmesan ਪਨੀਰ

ਡਰੈਸਿੰਗ

• ▢ਇੱਕ ਲੌਂਗ ਲਸਣ
• ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
• ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਵਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸਾਸ
• ▢½ ਚਮਚਾ ਡੀਜੋਨ ਸਰ੍ਹੋਂ
• ▢10 ਛੋਟੇ ਕੈਪਰ
• ▢ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ
• ▢ਦੋ anchovy fillets
• ▢ਤਾਜ਼ੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
• ▢½ ਕੱਪ ਹਲਕਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਕੈਨੋਲਾ ਤੇਲ
• ▢¼ ਕੱਪ ਪਰਮੇਸਨ

ਹਦਾਇਤਾਂ

• ਇੱਕ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਲਸਣ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਵਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸਾਸ, ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ, ਕੇਪਰ, ਕੱਚਾ ਅੰਡੇ, ਐਂਚੋਵੀ ਫਾਈਲਟ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
• ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ. ਘੱਟ ਸਪੀਡ 'ਤੇ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਤਲੀ ਹੌਲੀ ਧਾਰਾ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬੂੰਦ-ਬੂੰਦ ਕਰੋ (ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ)।
• ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ¼ ਕੱਪ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਦਾਲ ਪਾਓ। ਵਰਤਣ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ.
• ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਸਲਾਦ, ਕਰੌਟੌਨ ਅਤੇ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਲਈ ਟਾਸ ਕਰੋ।

ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ

ਫਲੋਰ:

ਉਮਰ:

ਵਾਧਾ (ਸੈ.ਮੀ. ਵਿਚ):

ਭਾਰ (ਕਿਲੋ ਵਿੱਚ):

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਪੱਧਰ: ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਘੱਟ Average ਸਤ ਉੱਚ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ

ਗਣਨਾ ਕਰੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ