ਨੀਲਾ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਰੰਗ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਜਾਂ ਦਫਤਰਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਥਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਅਕਸਰ ਆਰਾਮ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਰੰਗ ਅਭਿਆਸ ਜਾਂ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਆਰਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਫੋਕਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਰੰਗ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਰੰਗ
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਚ, ਰੰਗ ਦੀ ਵੱਖਰੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਜਾਂ ਸੁਹਜਵਾਦੀ ਅਪੀਲ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਧਰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਬ੍ਰਹਮ ਪ੍ਰਤੀਕਵਾਦ ਲਈ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮਿਸਰੀ ਜਾਦੂਗਰ ਆਪਣੀ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਨੀਲੀਆਂ ਬੱਤੀਆਂ ਪਹਿਨਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨ ਦੇ ਕਾਵਿ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਰੰਗ ਅਤੇ ਬੈਂਗਣੀ ਵਰਗੇ ਰੰਗ ਪਹਿਨੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ ਜੋ ਹਿੰਸਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਇਲਿਆਡ ਅਤੇ ਯੂਲਿਸਸ ਭਟਕਦੇ ਫਿਰਦੇ ਹਨ ਓਡੀਸੀ . ਰੰਗ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕੁਝ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ.
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
- ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਕਿੱਟਾਂ
- ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਅਭਿਆਸ
- ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ
ਰੰਗ, ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ
ਅੱਜ, ਰੰਗ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਰਥਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰੰਗੇ ਜਾਂਦੇ. ਲੋਕ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅਰਥਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਪਹਿਲ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਅਤੇ ਘਰਾਂ ਲਈ ਰੰਗ ਚੁਣਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੋਵਾਂ ਉੱਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਲਾਲ, ਗੁਲਾਬੀ, ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਪੀਲਾ
ਚੀਨ ਵਿਚ ਲਾਲ ਲਾਲ ਜਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਿਸਮਤ ਦਾ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਵਿਆਹ ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿਚ ਲਾਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਰੰਗ ਲਾਲ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਅਸਲ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੜਾਈ-ਜਾਂ-ਉਡਾਣ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਲਾਲ ਦੀ ਉਤੇਜਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਮਾੜੀ ਚੋਣ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਦੇ ਫਟਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ.
ਰੰਗ ਗੁਲਾਬੀ ਲਾਲ ਦੀਆਂ ਉਤੇਜਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਲਡਿੰਗ ਸੈੱਲ ਗੁਲਾਬੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕੈਦੀਆਂ ਦੇ ਅਨੌਖੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੰਤਰੀ ਵੀ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਰੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਮਾਜਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੀਲੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਪਾਰਟੀ ਦੀਆਂ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ ਲਈ ਇਹ ਨਿੱਘੇ ਸ਼ੇਡ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਵਕ ਚਿੰਤਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਧਾਰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਰਾਮ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੰਗ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਨੀਲਾ
ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਕੋਈ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸਮਾਨ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਰੰਗ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮਨੁੱਖ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬੱਦਲਹੀਣ ਨੀਲੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅਨੰਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਕੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਅਨੰਤ ਸਮੁੰਦਰ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਨੀਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੰਗ ਨੀਲਾ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸੂਝ-ਬੂਝ ਹੈ. ਨੀਲੇ ਕਮਰੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਹੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਪੇਂਟਿੰਗ ਜਾਂ ਫੋਟੋ ਦੇਖ ਕੇ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਵਿੱਚ, ਨੀਲੇ ਕਾਗਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਵੀ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਰਾ
ਹਰੇ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੋਨੋਂ ਸੁਖੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਜੰਗਲ ਦੀ ਠੰੀ ਹਰੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੈਰ ਲਈ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਝਲਕਦੀ ਬਰਸਾਤੀ ਮੀਂਹ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਰੀ ਕੰਧਾਂ ਜਾਂ ਕਪੜਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਰੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਕੰਧ ਕਲਾ ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ਾਂਤ ਨੋਟ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜਾਮਨੀ
ਜਾਮਨੀ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਾਲ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਲਾਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਤੇਜਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨੀਲੇ ਵਰਗਾ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੇਡ ਅਤੇ ਅੰਡਰਨੋਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਜਾਮਨੀ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਇਲਟੀ ਦਾ ਰੰਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਮਨੀ ਫੈਬਰਿਕ ਖਰੀਦਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਲਵੈਂਡਰ ਅਤੇ ਪੈਰੀਵਿੰਕਲ ਦੋਵੇਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਰੰਗ ਹਨ, ਪਰ ਡੂੰਘੇ ਜਾਮਨੀ ਸੁਗਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਉਤੇਜਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਆਰਾਮ ਲਈ ਉੱਤਮ ਰੰਗ
ਗਰਮ ਰੰਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤੇਜਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ. ਬਲੂਜ਼, ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਬੈਂਗਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਰੰਗ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਠੰ .ਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਨਿਜਾਤ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਸਜਾਵਟ ਅਤੇ ਕਪੜੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
