ਇਹ ਆਸਾਨ ਬਰੋਕੋਲੀ ਰਾਈਸ ਕਸਰੋਲ ਬਚੇ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਪੈਂਟਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ!
ਇਸ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਸਰੋਲ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਾਵਲ, ਕੋਮਲ ਬਰੋਕਲੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਰੀਮੀ ਪਨੀਰ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਟਰਕੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਇੱਕ ਮੱਖਣ ਵਾਲੀ ਚੀਸੀ ਟੌਪਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ!
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਪੇਟ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬਰੋਕਲੀ ਰਾਈਸ ਕੈਸਰੋਲ ਰੈਸਿਪੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਵਾਲਮਾਰਟ ਅਤੇ ਸ਼ੇਕਨੋਜ਼ ਮੀਡੀਆ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ।
ਮੈਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
ਮੈਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਰਹਿਣਾ, ਵੱਡੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਜਾਵਟ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਤਾਜ਼ੇ ਬੇਕਡ ਰੋਲ, ਭੁੰਨਣ ਵਾਲੀ ਟਰਕੀ ਅਤੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਕਾਕਟੇਲਾਂ ਦੀ ਮਹਿਕ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਹਿੱਸਾ ਭੋਜਨ ਹੈ... ਸਾਰੇ ਫਿਕਸਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਟਰਕੀ ਡਿਨਰ; ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਕਸਰੋਲ , ਸਟਫਿੰਗ, ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ।
ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ 25 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਕਾਓ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ!
ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਟਰਕੀ ਡਿਨਰ ਨਾਲੋਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ (ਸਿਵਾਏ ਭਰਾਈ , ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਟਫਿੰਗ ਪਸੰਦ ਹੈ).
ਇੱਥੇ ਅਣਗਿਣਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਸੂਪ ਤੋਂ ਇਸ ਆਸਾਨ ਕਸਰੋਲ ਤੱਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂੰ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭੁੰਨਿਆ ਬਰੌਕਲੀ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ) !!
ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਟਾਕ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੈਨੂੰ ਵਾਲਮਾਰਟ ਵਿਖੇ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਟਰਕੀ ਡਿਨਰ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਫੜ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ! ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਲਮਾਰਟ ਕੋਲ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ; ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਘਰ ਹੈ!
ਇੱਕ ਵਾਰ ਟਰਕੀ ਡਿਨਰ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਅਗਲੇ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹਨ। ਇਹ ਬਰੌਕਲੀ ਚਾਵਲ ਕਸਰੋਲ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿੱਲ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ!
ਇਹ ਆਸਾਨ ਬਰੋਕਲੀ ਚਾਵਲ ਕਸਰੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸੁਆਦ ਜੋੜਨ ਲਈ ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਨਾਲ ਬਣੇ ਤੇਜ਼ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਿੱਠੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਕੋਮਲ-ਕਰਿਸਪ ਬਰੋਕਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਕਸਰੋਲ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀ ਬਰੋਕਲੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਬਰੋਕਲੀ ਫਲੋਰਟਸ ਦੇ ਪੈਕੇਜ ਵੀ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਾਲਮਾਰਟ ਵਿਖੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਸੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਪਣੇ ਟਰਕੀ ਡਿਨਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਚੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਗਾਜਰ, ਬਰੋਕਲੀ, ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼, ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ!
ਫਿਰ ਚੌਲ ਅਤੇ ਬਰੋਕਲੀ ਨੂੰ ਚੀਡਰ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ ਬਚੀ ਹੋਈ ਟਰਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕਰੀਮੀ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇੱਕ ਬਟਰੀ ਕਰੈਕਰ ਕਰੰਬ ਟੌਪਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੈ (ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਰੋਕਲੀ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਕੈਸਰੋਲ ਦੀ ਟੌਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਰਿਟਜ਼® ਕਰੈਕਰ ਪਸੰਦ ਹਨ) ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰਨ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ!
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਹੁਮੁਖੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ!
ਬਚੇ ਹੋਏ ਹੈਮ, ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਗਰਾਉਂਡ ਬੀਫ ਸਮੇਤ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਬਚੀ ਹੋਈ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਕਨ ਬਰੋਕਲੀ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਕਸਰੋਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿਓ!
ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਿਸਪ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਟਰਕੀ ਡਿਨਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਚੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ)!
ਤੁਸੀਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਪਨੀਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ... ਚੈਡਰ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਰਮੇਸਨ, ਮਿਰਚ ਜੈਕ... ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ (ਜਾਂ ਬਚੇ ਹੋਏ) ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਚੌਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ!
ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਗੱਲ !! ਹਰ ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੀਆਂ ਸੁੰਦਰ ਪਲੇਟਾਂ ਅਤੇ ਨੈਪਕਿਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰਾ ਗਲਾਸ 9×13 ਪੈਨ)!
ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲਮਾਰਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਪਾਇਨੀਅਰ ਵੂਮੈਨ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ (ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੋਣਾਂ ਹਨ)!ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗੁਣ ਵੀ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ। ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!
4.79ਤੋਂ46ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਤੁਰਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਬਰੋਕਲੀ ਰਾਈਸ ਕਸਰੋਲ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ30 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਚਾਰ. ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ8 ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਸ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਸਰੋਲ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੀਮੀ ਪਨੀਰ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲ, ਕੋਮਲ ਬਰੋਕਲੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਟਰਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਇੱਕ ਮੱਖਣ ਵਾਲੀ ਚੀਸੀ ਟੌਪਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹਨ।ਸਮੱਗਰੀ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ▢ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਮਹਾਨ ਮੁੱਲ ਤੁਰੰਤ ਚਿੱਟੇ ਚੌਲ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਮਹਾਨ ਮੁੱਲ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਘਟਾ ਸੋਡੀਅਮ
- ▢ਇੱਕ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦੀ ਮਹਾਨ ਕੀਮਤ ਕਰੀਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ 10.5 ਔਂਸ
- ▢ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਦੀ ਮਹਾਨ ਕੀਮਤ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ 10.5 ਔਂਸ
- ▢½ ਕੱਪ ਮਹਾਨ ਮੁੱਲ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- ▢¼ ਕੱਪ ਦੁੱਧ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਪੋਲਟਰੀ ਮਸਾਲਾ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
- ▢3-4 ਕੱਪ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਟਰਕੀ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- ▢4 ਕੱਪ ਤਾਜ਼ੇ ਬਰੌਕਲੀ ਦੇ ਫੁੱਲ
- ▢1 ½ ਕੱਪ ਚੀਡਰ ਪਨੀਰ
ਟਾਪਿੰਗ
- ▢3 ਚਮਚ ਮੱਖਣ
- ▢ਇੱਕ ਕੱਪ ਕੁਚਲਿਆ ਪਟਾਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ
- ▢ਇੱਕ ਕੱਪ ਚੀਡਰ ਪਨੀਰ
ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਓਵਨ ਨੂੰ 375°F ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ।
- ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ, ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ।
- ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ. ਚੌਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ, ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਢੱਕ ਕੇ 5 ਮਿੰਟ ਬੈਠਣ ਦਿਓ।
- ਕੋਮਲ ਕਰਿਸਪ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬਰੌਕਲੀ ਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਦਿਓ।
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਾਵਲ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦੀ ਕਰੀਮ, ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਦੀ ਕਰੀਮ, ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ, ਦੁੱਧ, ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ, ਟਰਕੀ, ਬਰੋਕਲੀ ਅਤੇ 1 ½ ਕੱਪ ਚੈਡਰ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
- ਇੱਕ greased 9×13 ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਫੈਲ.
- ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟੌਪਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਕਸਰੋਲ ਉੱਤੇ ਛਿੜਕ ਦਿਓ ਅਤੇ 35 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਗਰਮ ਅਤੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ। ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਸਰਵ ਕਰੋ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:433,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:24g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:27g,ਚਰਬੀ:25g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:13g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:113ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:562ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:408ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਇੱਕg,ਸ਼ੂਗਰ:ਦੋg,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:895ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:45.9ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:321ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:2.7ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਕਲੱਬ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੀ ਵਾਈਨਕੋਰਸਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ
