ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਰੋਟਿਸਰੀ ਚਿਕਨ ਵਿਅੰਜਨ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਰੋਟਿਸਰੀ ਵਿੱਚ !
ਇਹ ਹਰ ਵਾਰ ਕੋਮਲ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਡਿਨਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਵਰਤੋ casseroles , ਸੈਂਡਵਿਚ, ਸਲਾਦ , ਜਾਂ ਸੂਪ!
ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਆਲ-ਪਰਪਜ਼ ਚਿਕਨ
ਜਦੋਂ ਚਿਕਨ ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਚੇ ਹੋਏ ਬਚੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਣਗਿਣਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਰੋਟਿਸਰੀ ਵਿੱਚ . ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨਾਲ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਰੋਟੀਸੇਰੀ ਚਿਕਨ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਰੈਸਿਪੀ ਨਾਲ।
ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਕੱਟੋ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿਓ ਚਿਕਨ ਸੈਂਡਵਿਚ , ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ ਚਿਕਨ ਨੂਡਲ ਸੂਪ , ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਬਣਾਓ ਚਿਕਨ ਪੋਟ ਪਾਈ . ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬੇਅੰਤ ਹਨ!
16 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਵਿਅੰਜਨ ਇਸਦੀ ਮੰਗ ਕਰੇ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੱਥ 'ਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਹੋਵੇ।
ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ
ਮੁਰਗੇ ਦਾ ਮੀਟ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਚਿਕਨ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ! ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਟਿਸਰੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਟਰਕੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਕੋਰਨਿਸ਼ ਮੁਰਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ!
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਚਿਕਨ 'ਤੇ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਤੇਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੇਲ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਕਰਿਸਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਜ਼ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਏ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਚਿਕਨ ਮਸਾਲਾ , ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਸਟੋਰ-ਖਰੀਦੀ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ!
ਰੋਟਿਸਰੀ ਚਿਕਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਮੈਂ ਰੋਟੀਸੇਰੀ 'ਤੇ ਰੋਟੀਸੇਰੀ ਚਿਕਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ (ਮੇਰਾ ਇਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਹੈ) ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭੁੰਨਿਆ ਚਿਕਨ . ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਟੀਸੇਰੀ ਚਿਕਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਹੈ!
ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ:
- ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ.
- ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਰਗੜੋ।
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਬੰਨ੍ਹੋ.
ਓਵਨ ਭੁੰਨਣ ਲਈ:
ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਭੁੰਨਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣ ਲਈ:
ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ 16 ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ
- 450°F 'ਤੇ 12 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੁੰਨੋ, ਫਿਰ 350°F 'ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਹੋਰ 60 ਤੋਂ 70 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੁੰਨੋ।
- ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਸੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚਿਕਨ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ।
ਰੋਟਿਸਰੀ-ਸ਼ੈਲੀ:
ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਏ rotisserie ਓਵਨ , ਜਾਂ a 'ਤੇ ਰੋਟੀਸੇਰੀ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਿੱਲ ਲਈ:
- ਲਗਭਗ 18-22 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਪੌਂਡ (ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰੋਟਿਸਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ) ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਿਕਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 165°F ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਕੈਰੀਓਵਰ ਨੂੰ ਹੋਰ 15 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ।
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਰੋਟਿਸਰੀ (ਜਾਂ ਓਵਨ) ਤੋਂ ਹਟਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਨਮੀ ਵਿੱਚ ਸੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ।
ਰੋਟਿਸਰੀ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਟਣਾ ਹੈ
ਰੋਟੀਸੇਰੀ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਟੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋਗੇ ਇੱਕ ਟਰਕੀ ਬਣਾਉ .
- ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸਤਰ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ।
- ਪੈਰਿੰਗ ਚਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਲੱਤ/ਪੱਟ ਦੇ ਜੋੜ ਤੋਂ ਕੱਟੋ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਲੱਤ ਨੂੰ ਪੱਟ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰੋ। ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਮਰੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਸ਼ੈੱਫ ਚਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੋ ਜਿੱਥੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹਰੇਕ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਲਪੇਟਣ, ਸੈਂਡਵਿਚ, ਜਾਂ ਸੂਪ ਲਈ ਟੁਕੜਿਆਂ ਜਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਜੋਂ ਪਰੋਸੋ!
ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ
ਰੋਟਿਸਰੀ ਚਿਕਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰੋਸਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਕਾਰਨ ਜਲਦੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
ਕਿਵੇਂ ਤਲਾਕ ਵਿਚ 401 ਕੇ
ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਸੈਂਡਵਿਚ , ਲਪੇਟੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ! ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੀਲਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਜਾਂ ਜ਼ਿੱਪਰ ਵਾਲੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਰੱਖੋ।
ਬਚਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ! ਜ਼ਿੱਪਰ ਵਾਲੇ ਬੈਗਾਂ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਲਗਭਗ 3 ਮਹੀਨੇ ਰੱਖੇਗਾ!
ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਚਿਕਨ!
- ਚਿਕਨ ਆਲਾ ਕਿੰਗ - ਬਚੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
- ਆਸਾਨ ਚਿਕਨ ਰੋਲ ਅੱਪ - ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਭੋਜਨ
- ਕੋਕਾ ਕੋਲਾ ਚਿਕਨ - ਹਰ ਵਾਰ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ
- ਚੀਸੀ ਚਿਕਨ ਕਸਰੋਲ - ਸੰਪੂਰਣ ਆਸਾਨ casserole
- ਬਰੋਕਲੀ ਚਿਕਨ ਰੋਲ-ਅਪਸ - ਆਸਾਨ ਕਰੀਮੀ ਲਾਸਗਨਾ ਰੋਲ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਆਸਾਨ ਰੋਟਿਸਰੀ ਚਿਕਨ ਪਸੰਦ ਸੀ? ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!
5ਤੋਂ27ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਆਸਾਨ ਰੋਟਿਸਰੀ ਚਿਕਨ ਵਿਅੰਜਨ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂਇੱਕ ਘੰਟਾ 12 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਇੱਕ ਘੰਟਾ 42 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ8 ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਓਵਨ ਜਾਂ ਰੋਟੀਸੇਰੀ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਬਿਲਕੁਲ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪੀ ਚਿਕਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!ਸਮੱਗਰੀ
- ▢ਇੱਕ ਛੋਟਾ fryer ਚਿਕਨ ਲਗਭਗ 3.5lbs
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ▢1/2 ਚਮਚਾ ਪਪ੍ਰਿਕਾ
- ▢1/4 ਚਮਚਾ ਪੀਤੀ paprika
- ▢1/2 ਚਮਚਾ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ
- ▢1/2 ਚਮਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਊਡਰ
- ▢ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
- ਚਿਕਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ.
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਉਦਾਰਤਾ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਕਰੋ।
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜੋ. ਰਸੋਈ ਦੇ ਸੂਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਬੰਨ੍ਹੋ।
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨਣ ਲਈ
- ਓਵਨ ਨੂੰ 450°F ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਕੈਸਟੀਰੋਨ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ।
- 12 ਮਿੰਟ ਭੁੰਨੋ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ 350°F ਤੱਕ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਵਾਧੂ 60-70 ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਿਕਨ 165°F ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ।
- ਨੱਕਾਸ਼ੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 15 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
ਰੋਟਿਸਰੀ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ
- ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਏ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ rotisserie ਥੁੱਕ . ਜੇਕਰ ਗਰਿੱਲ ਰੋਟਿਸਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ, 350°F ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ।
- ਚਿਕਨ ਨੂੰ 18-22 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਪੌਂਡ ਪਕਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਿਕਨ 165°F ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ। (3.5lb ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 60-80 ਮਿੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ)।
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਚਿਕਨ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਘੁੰਮਣ ਦਿਓ।
- ਰੋਟੀਸੇਰੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ
ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਿਕਨ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਮੁਰਗੀਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਨੋਟ: ਮਾਊਂਟਿੰਗ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਹੀ ਰੋਟਿਸਰੀ ਉਪਕਰਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪੜ੍ਹੋ।
ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਰੋਟਿਸਰੀ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਪ੍ਰੀਹੀਟਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਚਿਕਨ, ਵਰਤੇ ਗਏ ਢੰਗ ਅਤੇ ਰੋਟੀਸੇਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮੁਰਗੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਪਕ ਜਾਣਗੇ। ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਤਤਕਾਲ-ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੇ 165°F ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:222,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:ਇੱਕg,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:18g,ਚਰਬੀ:16g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:4g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:71ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:67ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:180ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਇੱਕg,ਸ਼ੂਗਰ:ਇੱਕg,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:226ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:ਦੋਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:10ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਚਿਕਨ, ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ
