ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਬਣਨ ਲਈ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ)

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨਾਲ womenਰਤਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ

ਯੋਗਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਬਣਨ ਵਿਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਾਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਲਾਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. 200 ਘੰਟੇ ਦੇ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲ ਵਿਚ ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁ levelਲਾ ਪੱਧਰ ਹੈ.





ਮੇਰੇ ਭਰਾ ਦਾ ਰੱਖਿਅਕ ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਦਾ ਰਖਵਾਲਾ ਟੈਟੂ

ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ

ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਚੁਣਨ ਲਈ ਸੈਂਕੜੇ ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ. ਇਹ ਕੁੱਲ ਡੁੱਬਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ 14 ਤੋਂ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕਾਲਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਜੋ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਹਰੇਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਲਾਭ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਯੋਗਾ ਗੱਠਜੋੜ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ.

  • ਐਨਾਟਮੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ 20 ਘੰਟੇ - ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ.
  • ਫਿਲਾਸਫੀ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕਤਾ ਦੇ 30 ਘੰਟੇ - ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਧਰਮ ਨਿਰਪੱਖ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿਚ ਯੋਗਾ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਕ ਸਿਧਾਂਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
  • ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ 100 ਘੰਟੇ - ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਧਿਆਪਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਸਣ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜਾਂ ਵਿਚ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਕੁਝ ਸੁਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • 25 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਟੀਚਿੰਗ odੰਗ - ਯੋਗਾ ਸਿਖਿਆ ਦੇ ਵਿਹਾਰਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀਆਂ ਸੁਰਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ, ਨਿੱਜੀ ਅਧਿਆਪਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਪਹਿਲੂ.
  • ਪ੍ਰੈਕਟਿਕਮ ਦੇ 10 ਘੰਟੇ - ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਸਨ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਮੂਹਾਂ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
  • ਹੋਰ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਕੀ ਘੰਟੇ (ਕੁੱਲ 200 ਲਈ) ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਯੋਗਾ ਸਕੂਲ (ਆਰਵਾਈਐਸ) ਇਸਦੇ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੰਡ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
  • ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਜ਼ੁੰਬਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣੋ
  • ਡੇਟਿੰਗ ਕੋਚ ਕਿਵੇਂ ਬਣੇ
  • ਯੋਗਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘੰਟੇ ਲੀਡ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘਰ-ਘਰ ਕੰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣਾ, ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਵਰਗੇ. ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਖਰਾਬੀ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਗੱਠਜੋੜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵੈੱਬਸਾਈਟ .



ਕੰਮ ਲੱਭਣਾ

ਜਦੋਂ ਯੋਗਾ ਵਿਚ ਨੌਕਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਧਿਆਪਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ.



  • ਮੌਜੂਦਾ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ.
  • ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ.
  • ਇਕ ਯੋਗਾ ਵੀਡੀਓ ਚੈਨਲ ਜਾਂ ਬਲਾੱਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋ.

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਥਾਰਟੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਫਰਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗਾ.

ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਧੋਣੀਆਂ ਹਨ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਿੰਮ ਆਪਣੇ ਸਮੂਹ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਭਾਲ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾਜਾਂ ਏਰੋਬਿਕਸ (ਸਮੂਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ) ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ. ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਹੁਦੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਬਣੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਯੋਗਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਬਣਨ ਵਿਚ ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਡੁੱਬਣ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਿਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਨੌਕਰੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਅਵਧੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬੱਸ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ. ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਉਹ materialੱਕਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਨ ਵਿਚ ਵੀ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇ.



ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ