ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ ਇੱਕ ਦਿਲਕਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਸੂਪ ਹੈ ਜੋ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਦੋਵੇਂ ਹੈ! ਟੈਂਡਰ ਜ਼ਮੀਨ ਬੀਫ ਮੀਟਬਾਲ , ਪਾਸਤਾ, ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ, ਇੱਕ ਮਧੂ, ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸੂਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਹਾਵਤ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਵਾਂਗ ਖਾਦਾ ਹੈ!
ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪਰੋਸਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ 30 ਮਿੰਟ ਡਿਨਰ ਰੋਲ ਜੋ ਵੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਉਸਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਲਈ। ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਅੰਤਮ ਭੋਜਨ ਹੈ!
ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ
ਮੈਨੂੰ ਸੂਪ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਸੂਪ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਹੈ! ਇਹ ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ!
Meatballs ਤੱਕ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹਨ ਅੰਗੂਰ ਜੈਲੀ ਮੀਟਬਾਲਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭੁੱਖੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰੌਕਪਾਟ ਮੀਟਬਾਲਸ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ! ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਹ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਮਾਟਰ ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ।
ਮੈਂ ਘਰੇਲੂ ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਪਰ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਰਕੀ ਮੀਟਬਾਲਸ ਬੀਫ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ.
ਕੀ ਦਸਤ ਨਾਲ ਕਤੂਰੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਹੈ
ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਜਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ! ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਪ੍ਰੀ-ਬਣਾਇਆ ਮੀਟਬਾਲ (ਸਟੋਰ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਂ ਘਰ ਦਾ ਬਣਿਆ)!
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸੂਪ ਪੋਟ ਵਿੱਚ ਐਰੋਮੈਟਿਕਸ ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ।
- ਤਿਆਰ ਮੀਟਬਾਲ (ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ) ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ 10 ਮਿੰਟ ਉਬਾਲੋ।
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਢੱਕ ਕੇ ਪਾਸਤਾ ਬਣ ਜਾਣ ਤੱਕ ਪਕਾਓ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ 1″ ਆਕਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਮੀਟਬਾਲ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਤਾਲਵੀ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸੂਪ ਮੀਟਬਾਲ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ)। ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਬੈਚ ਵਿੱਚ ਮੀਟਬਾਲ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮੀਟਬਾਲਾਂ (ਜਾਂ ਤਾਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਜਾਂ ਸਟੋਰ ਖਰੀਦੇ ਗਏ) ਨੂੰ ਡਿਫ੍ਰੌਸਟ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭੀਆਂ
ਤੁਸੀਂ ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ?
ਇਸ ਆਸਾਨ ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ ਲਈ ਕੁੱਲ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ 25 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਇਹ ਸੰਪੂਰਣ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਰਾਤ ਦਾ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ ਤੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ।
ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ ਵੀ ਸੁਪਨੇ ਵਾਂਗ ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਰਵਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਜੋੜਦਾ ਹਾਂ)।
ਹੋਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੂਪ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ
- ਆਸਾਨ ਕਰੌਕ ਪੋਟ ਹੈਮ ਅਤੇ ਆਲੂ ਸੂਪ
- ਹੈਮਬਰਗਰ ਸੂਪ - ਕਲਾਸਿਕ!
- ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਚਿਕਨ ਨੂਡਲ ਸੂਪ
- ਬੀਫ ਸਟੂਅ ਵਿਅੰਜਨ - ਸੰਪੂਰਣ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਸਟੂਅ।
- ਚਿਕਨ ਰਾਈਸ ਸੂਪ
- ਟਸਕਨ ਸੂਪ - ਕਾਪੀਕੈਟ ਵਿਅੰਜਨ!
4. 96ਤੋਂ22ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ25 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ35 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ8 ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ ਇੱਕ ਦਿਲਕਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਸੂਪ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ! ਨਰਮ ਗਰਾਊਂਡ ਬੀਫ ਮੀਟਬਾਲ, ਪਾਸਤਾ, ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੀਫ, ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸੂਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਹਾਵਤ ਹੈ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਵਾਂਗ ਖਾਦਾ ਹੈ!ਸਮੱਗਰੀ
- ▢ਇੱਕ ਪਿਆਜ
- ▢ਦੋ ਲੌਂਗ ਲਸਣ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ▢1 ½ ਪੌਂਡ ਮੀਟਬਾਲ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ
- ▢6 ਕੱਪ ਬੀਫ ਬਰੋਥ
- ▢28 ਔਂਸ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਨਿਕਾਸੀ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਇਤਾਲਵੀ ਪਕਵਾਨ ਕੁਚਲਿਆ
- ▢23 ਕੱਪ ਉਂਗਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਸਤਾ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸੌਸਪੈਨ ਜਾਂ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ।
- ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਮੀਟਬਾਲ ਅਤੇ ਬੀਫ ਬਰੋਥ ਪਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ।
- ਟਮਾਟਰ, ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਜੰਮੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। 15 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਪਾਸਤਾ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:350,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:ਇੱਕੀg,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:ਇੱਕੀg,ਚਰਬੀ:ਵੀਹg,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:7g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:61ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:410ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:935ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:3g,ਸ਼ੂਗਰ:3g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:2425ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:15.8ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:65ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:2.4ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਮੁੱਖ ਕੋਰਸ
