ਨਵਜੰਮੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਸੰਕੇਤ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਰੋਣਾ

ਨਵਜੰਮੇ ਕਬਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ, ਜਾਂ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.





ਆਪਣੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ

ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੀਅਰਜ਼ ਨੂੰ ਡਾ , ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਤੋਂ ਘੱਟ ਟੱਟੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

  • ਟੱਟੀ ਜੋ ਪੱਕੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
  • ਟੱਟੀ ਟੱਪਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ
  • ਟੱਟੀ ਕੰਬਲ ਵਰਗੇ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਵੇਲੇ ਖਿੱਚਦਾ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
  • ਸਖ਼ਤ ਟੱਟੀ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਲਹੂ
  • ਪੇਟ ਵਿਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਟੱਟੀ ਅਤੇ ਦੁਰਲੱਭ ਟੱਟੀ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਨਾਲ
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
  • ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ 10 ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਤਸਵੀਰਾਂ
  • ਨਵਜੰਮੇ ਨਰਸਰੀ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ
  • ਨਵਜੰਮੇ ਹਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣਾ

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਵਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਲ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਓ.





ਕਾਲਜ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕ ਦੇਖਭਾਲ ਪੈਕੇਜ ਵਿਚਾਰ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਟੱਟੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗੀ. ਇੱਥੇ ਆਮ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਬਜ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.

ਮੇਕੋਨੀਅਮ

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਹਿਲੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਟੇਰੀ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀਆਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੇਕਨੀਅਮ ਟੱਟੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੀ ਵਾਰ ਵਾਪਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਲੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰਸ਼ਸਪ੍ਰਾਂਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ.



ਬ੍ਰੈਸਟ ਫੀਡ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਬਜ਼

ਛਾਤੀ ਖੁਆਈਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਬਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਪੀਲੇ-ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਟੱਡੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਰੁੱਖ ਵਾਲਾ ਟੈਕਸਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬੀਜੀਆਂ ਹੋਈ ਸਰ੍ਹੋਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਟੱਟੀ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 10 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਤੜੀਆਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਘੱਟ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਟੱਟੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਦਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਹਰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੱਟੀ ਲਾਉਣਾ ਕੋਈ ਅਸਧਾਰਨ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪ , ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਤੋਂ ਘੱਟ ਟੱਟੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਟੱਟੀ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ.

ਮਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਫਾਰਮੂਲਾ ਫੀਡ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਬਜ਼

ਫਾਰਮੂਲਾ ਖੁਆਇਆ ਬਾਲਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਟੱਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਰਗੀ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਂਗ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਟੱਟੀ ਦੀ ਲਹਿਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.



ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਵਜੰਮੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਉਪਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ. ਕਦੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਹਿਚਕਿਚਾਓ.

ਗ੍ਰੈਵਿਟੀ ਵਰਤੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੜਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਕੇ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਸ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਲਾਸਾ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲਜ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਕਰੋੋ ਸਰਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇ

ਕੁਝ ਬਾਲ ਮਾਹਰ ਕਰੋ ਸ਼ਰਬਤ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਲ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿਚ ਕੁਝ ਕਰੋ ਸਰੋਪ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਲਣਾ ਕਰੀਏ.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਬਦਲੋ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੋਇਆ-ਅਧਾਰਤ ਫਾਰਮੂਲਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ.

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਸਮੇਂ ਭੁੱਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਓਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਸਲਾਹਕਾਰਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.

ਇਸ਼ਨਾਨ ਜਾਂ ਬੇਬੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਕਈ ਵਾਰ ਨਹਾਉਣਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸ ਲਈ ਸਖਤ ਟੱਟੀ ਲੰਘਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜੇ ਬੱਚਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਕਪਰੇਗਾ. ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਮਸਾਜਾਂ ਉਸਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਉਸਦੀ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬਿੱਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਨ ਦੇਕਣ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਮਾਂਵਾਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਬੇਟੇ ਨੂੰ

ਕਬਜ਼ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਬਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਆਮ ਬੁੱਧੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ, ਜੂਸ, ਜਾਂ ਇਨੀਮਾ ਵੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ. ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਦੀ ਦੇ ਕਹਿਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਭਿਆਸ ਨਵਜੰਮੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਣ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਟੱਟੀ ਲੰਘਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਲ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ