ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਥੈਲੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਿੱਤੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਗੈਲਸਟੋਨ ਅਟੈਕ ਹੋਣ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੁਝਾਈ ਖੁਰਾਕ
ਗੈਲਸਟੋਨ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਕਸਰ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. The ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਲੀ ਦਾ ਠੇਕਾ . ਇਹ ਸੰਕੁਚਨ ਪਥਰੀਲੀ ਪੱਥਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬਾਈਲ ਦੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਾਲਚੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦਾ ਹੈਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ odੰਗ
- 10 ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ
- ਦਸ ਖਰਾਬ ਭੋਜਨ
ਇੱਕ ਪੱਥਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪਥਰ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਪਰ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਪੱਥਰ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਘੱਟ ਫੈਟ, ਘੱਟ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਖੁਰਾਕ.
ਕੀ ਬਚਣਾ ਹੈ
ਪਥਰਾਅ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸੇਵਨ ਘੱਟ. ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚੇ ਹੋਏ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮੱਖਣ, ਛੋਟਾ, ਮਾਰਜਰੀਨ ਅਤੇ ਤੇਲ
- ਪੂਰੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਸਮੇਤ ਪਨੀਰ, ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਨਾਨ-ਸਕਿਮ ਮਿਲਕ, ਹੈਵੀ ਕਰੀਮ, ਵ੍ਹਿਪਡ ਕਰੀਮ, ਨਾਨ-ਸਕਿਮ ਦਹੀਂ, ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- ਅਲਫਰੇਡੋ ਸਾਸ ਵਰਗੇ ਕਰੀਮ ਸਾਸ
- ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮ ਕੁੱਤੇ, ਸਲਾਮੀ, ਬੋਲੋਨਾ, ਪੇਪਰੋਨੀ, ਅਤੇ ਸਾਸੇਜ
- ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਕਨ, ਮਾਰਬਲਡ ਬੀਫ ਸਟੀਕ, ਡਕ, ਲੇਲੇ, ਹੈਮਬਰਗਰ ਅਤੇ ਸੂਰ ਦੇ ਨਾਨ-ਚਰਬੀ ਕੱਟ
- ਪੋਲਟਰੀ ਚਮੜੀ
- ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ
- ਪੱਕਾ ਮਾਲ
- ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ
- ਮੇਅਨੀਜ਼
- ਪੂਰੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗਸ ਜਾਂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਡਰੈਸਿੰਗਸ
- ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਆਲੂ ਚਿਪਸ, ਕਰੈਕਰ ਅਤੇ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਬਾਰ
- ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਬਟਰ
- ਚਾਕਲੇਟ
- ਐਵੋਕਾਡੋ
- ਜੈਤੂਨ
- ਟੋਫੂ
- ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਪੌਪਕਾਰਨ
- ਨਾਰੀਅਲ
ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ
ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇੰਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਾਂਝੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੇਠ ਲਿਖਿਆ ਹੋਇਆਂ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਅਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦਨਾਕ ਬੈਕਅਪ ਦਾ ਕਾਰਨ ਘੱਟ:
- ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ, ਉਗ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
- ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਚਰਬੀ ਮੁਕਤ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗਸ
- ਅੰਡੇ ਗੋਰਿਆ
- ਮਾਸ ਦੇ ਪਤਲੇ ਕੱਟ
- ਚਮੜੀ ਰਹਿਤ ਪੋਲਟਰੀ
- ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈੱਲਫਿਸ਼
- ਚਰਬੀ ਰਹਿਤ ਬੇਕ ਮਾਲ
- ਸਟਾਰਚੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਲੂ
- ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਡੇਅਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਸਕਿਮ ਦੁੱਧ, ਚਰਬੀ ਰਹਿਤ ਦਹੀਂ, ਚਰਬੀ-ਰਹਿਤ ਬਰਫ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਪੁਡਿੰਗਸ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਚਰਬੀ ਪਨੀਰ
- ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਪਟਾਕੇ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਦੇ ਚਿੱਪ (ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ)
- ਫਲ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਚਰਬੀ ਦਹੀਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਫਲ ਸਮੂਦੀ
- ਅਨਾਜ / ਬੀਜ ਜਿਵੇਂ ਚਾਵਲ, ਬਲਗਰ, ਜੌ, ਅਤੇ ਕੋਨੋਆ - ਬਿਨਾਂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪਕਾਏ
- ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀ ਅਧਾਰਤ ਸਾਸ ਮਰੀਨਾ ਨਾਲ ਪਾਸਟ
- ਓਟਮੀਲ
- ਹਵਾ ਬਿਨਾ ਮੱਖਣ ਦੇ ਪੌਪਕਾਰਨ
- ਚਰਬੀ ਮੁਕਤ ਟੋਰਟੀਲਾ
- ਹਾਰਡ ਕੈਂਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਬੀਨਜ਼
- ਚਰਬੀ ਮੁਕਤ ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਪੀਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਯੂਨਿਟ (28 ਗ੍ਰਾਮ) ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪਥਰਾਅ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰੋ.
ਨਮੂਨਾ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਗੈਲਸਟੋਨ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ ਦਿਨ ਦਾ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ.
ਨਾਸ਼ਤਾ
tallਸਤਨ 15 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਕਿੰਨੀ ਹੈ
- ਸਟੀਲ ਨੇ ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਜਾਂ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਚਿੱਟੀ ਆਮੇਲੇਟ ਨਾਲ ਕੱਟੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ
- ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ
ਸਵੇਰੇ ਸਨੈਕ
- ਉਗ ਚਰਬੀ ਰਹਿਤ ਦਹੀਂ ਨਾਲ
- ਨਾਨਫੈਟ ਦੁੱਧ ਨਾਲ 'ਪਤਲਾ' ਲੇਟ
ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ
- ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ, ਚਰਬੀ ਰਹਿਤ ਟਾਰਟੀਲਾ, ਨਾਨ-ਫੈਟ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸ਼ਾਕਾਹਰੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਤੁਰਕੀ ਦੀ ਲਪੇਟ
- ਚਰਬੀ ਮੁਕਤ ਵਿਨਾਇਗਰੇਟ ਨਾਲ ਹਰਾ ਸਲਾਦ
- ਸੇਬ
- ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਇੱਕ ਮਰੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ
ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਸਨੈਕ
- ਹਵਾ ਨਾਲ ਭਰੇ ਪੌਪਕਾਰਨ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਨਾਲ ਛਿੜਕਦੇ ਹਨ
- ਆਈਸਡ ਚਾਹ
ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ
- ਨਿੰਬੂ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈਲੀਬੱਟ
- ਮਰੀਨਰਾ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਅਨਾਜ ਪਾਸਟਾ
- ਭੁੰਲਨਆ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
- ਚਰਬੀ ਰਹਿਤ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਸੁੰਦਾ
ਪਥਰਾਅ
ਥੈਲੀ ਥੈਲੀ ਜਿਗਰ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠ ਬੈਠਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਪਾਇਲ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੱਥਰ ਪੱਥਰ ਉਹ ਪੱਥਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਥੈਲੀ ਵਿਚ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈਲਥਲਾਈਨ , ਗੈਲਸਟੋਨਸ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਬਿਲੀਰੂਬਿਨ ਜਾਂ ਨਮਕ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਰੇਤ ਦੇ ਦਾਣੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਗੋਲਫ ਗੇਂਦ ਤੱਕ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਪਥਰਾਟ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਕੁਝ ਭੁਰਭੁਰ ਹਨ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਪਰ, ਸਾਰੀਆਂ ਪਥਰਾਟ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੰਤੋਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਥੈਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਜਾਂ ਪਿਤਰੀ ਨਾੜੀ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.
The ਮੇਯੋ ਕਲੀਨਿਕ ਪਥਰਾਟ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
- ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਲੀਰੂਬਿਨ
- ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਲੀ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
-
The ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਸਥਾ ਇਹ ਪਥਰਾਅ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਵੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ
- ਮੋਟਾਪਾ
- ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕਾਰਬਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ
- ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
- ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
- ਪਾਚਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ
-
ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਪਥਰਾਟ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਸਰਜਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗੈਲਸਟੋਨਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਥਰਾਅ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਖਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਾ
ਪਥਰਾਟ ਲਈ ਖਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਾ ਗੁਆਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਥੈਲੀ ਦੀ ਬਲੈਡਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
