ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ

ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਨੱਚਣ ਵਾਲੀ ਬਾਡੀ ਤੇ ਪਾਓ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣਾ ਨਾਚ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ...

ਬੋਲ ਵਿੱਚ ਡਾਂਸ ਪਗ ਦੇ ਨਾਲ 16 ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਾਣੇ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਜਿੰਦਗੀ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਭਾਫ਼ ਉਡਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਗਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਂਸ ਸਟੈਪਸ ਨਾਲ ਤੋੜੋ. ਇਹ 16 ...

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਡਾਂਸ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੋ

ਤੁਸੀਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਿਆਂ ਡਾਂਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸ਼ਫਲ ਡਾਂਸ ਕੋਈ ਖਾਸ ਡਾਂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਹੋਰ ਡਾਂਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾ ਸਟਾਈਲ ...

ਨੈਪੋਲੀਅਨ ਡਾਇਨਾਮਾਈਟ ਡਾਂਸ ਸੀਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਮਕਾਲੀ ਫਿਲਮਾਂ ਦੀ ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਲੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਨੈਪੋਲੀਅਨ ਡਾਇਨਾਮਾਈਟ ਡਾਂਸ ਸੀਨ. ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਿੱਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖਾਸ ...

ਬਨੀ ਹੌਪ ਡਾਂਸ

ਬਨੀ ਹੋਪ ਡਾਂਸ ਸਿੱਖਣਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ; ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਕੰਪਨੀ ਪਾਰਟੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੌਕੇ ਤੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ.

ਨੇਟਿਵ ਅਮਰੀਕਨ ਬਾਰਸ਼ ਨਾਚ

ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀ ਮੀਂਹ ਦੇ ਨਾਚ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਹਿਲਾਂ ਫਸਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇਕ ਰਸਮੀ ਰਸਮ ਵਜੋਂ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ...

ਮੈਕਰੇਨਾ ਡਾਂਸ

ਮੈਕਰੇਨਾ ਡਾਂਸ ਇਕ ਗਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਅਮਰੀਕੀ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਇਕ-ਹਿੱਟ-ਹੈਰਾਨੀ ਸੀ. ਇਹ ਸਿਖਰ 100 ਤੇ 60 ਹਫ਼ਤੇ ਬਿਤਾਇਆ ...

ਨਾਈਟ ਕਲੱਬ ਡਾਂਸ

ਨਾਈਟ ਕਲੱਬ ਡਾਂਸ ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਕਿੱਤਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾ aਬੂਏ ਜਾਂ ਡਿਸਕੋ ਰਾਣੀ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਕਲੱਬ ਰਾਤ ਹੈ ...

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਡਾਂਸ ਵਿਚ ਹੱਥ ਇਸ਼ਾਰੇ

ਬੰਬੇ ਲਈ 'ਬੀ' ਲਓ, ਭਾਰਤ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਲਈ ਪੁਰਾਣਾ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਨਾਮ, ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਲਈ 'ਹਾਲੀਵੁੱਡ', ਅਤੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ...

ਚੀਨੀ ਨਿ Year ਈਅਰ ਡ੍ਰੈਗਨ ਡਾਂਸ

ਚੀਨੀ ਨਿ Year ਯੀਅਰ ਡ੍ਰੈਗਨ ਡਾਂਸ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਸਵ ਦਾ ਸਮਾਰੋਹ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਈਆਂ ਨੇ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਰੰਗੀਨ ਨਾਚ ਅਜਗਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ...

ਹਿੱਪ ਹੌਪ ਡਾਂਸ ਮੂਵਜ਼

ਹਿੱਪ ਹੋਪ ਡਾਂਸ ਮੂਵਜ਼ ਡਾਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਮਕਾਲੀ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਮਾਰ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਿੱਪ ਹੌਪ ਸੰਗੀਤ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਰੇਗੀ ਅਤੇ ਰੈਪ ਵਿਚ ਹਨ, ਹਿੱਪ ...

ਲਿਰਿਕਲ ਡਾਂਸ ਮੂਵਜ਼

ਲਿਰਿਕਲ ਡਾਂਸ ਮੂਵਜ਼ ਬੈਲੇ ਅਤੇ ਜੈਜ਼ ਦਾ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸੁਮੇਲ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਡਾਂਸਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ. ਤੁਸੀਂ ...

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨੱਚਣਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਬੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਡਾਂਸ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਮਨੋਰੰਜਕ, ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ, ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਡਾਂਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕ ਘੰਟੇ ਵਿਚ 350 ਕੈਲੋਰੀ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਲੇਟਿਕ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਯਤਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦੀ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਵਿੰਡਮਿਲ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੁੰਜੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਣਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੂਗੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਵੈਸਟ ਸਾਈਡ ਸਟੋਰੀ ਡਾਂਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ

ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀ ਉਂਗਲੀ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਤਾਲ ਸੁਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਦਾਕਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਲੱਕੜ ਦੇ ਬੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਪਿੱਤਲ ਦੀਆਂ ਤੇਜ਼, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ. ਹਰ ਤਸਵੀਰ, ਝਟਕਾ

ਹਿੱਪ ਹੌਪ ਲਾਈਨ ਡਾਂਸ

ਵਾਇਰਲ ਵਿਡਿਓ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ -ੰਗ ਨਾਲ ਸੰਯੋਜਿਤ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਹਿੱਪ ਹੌਪ ਲਾਈਨ ਡਾਂਸ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਰੁਝਾਨ 'ਤੇ ਚਲਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ...

ਮੂਨਵਾਕ ਡਾਂਸ

1982 ਵਿਚ, ਮਾਈਕਲ ਜੈਕਸਨ ਨੇ ਉਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਕੇ ਇਤਿਹਾਸ ਰਚਿਆ ਜੋ ਐਮਟਾownਨ 25 ਟੈਲੀਵੀਜ਼ਨ ਸ਼ੋਅ ਵਿਚ ਹੈਰਾਨ ਹੋਈ ਭੀੜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 'ਮੂਨਵਾਕ ਡਾਂਸ' ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਉਹ ...

ਲੈਟਿਨ ਡਾਂਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਲਾਤੀਨੀ ਡਾਂਸ ਦੱਖਣੀ ਅਤੇ ਮੱਧ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ...

ਮੈਕਸੀਕੋ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਨਾਚ

ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਾਚਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਰਵਾਇਤੀ ਮੈਕਸੀਕਨ ਨਾਚ ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦੀ ਝਲਕ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਕਸੀਕੋ ਦੇ ਇਹ ਨਾਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ...

ਸਮੋਅਨ ਡਾਂਸ

ਸਮੋਣ ਡਾਂਸ ਇਕ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕਵਿਤਾ ਹੈ. ਰਵਾਇਤੀ ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਰਿਵਾਜ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ; ਨਾਚ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹਨ ...

ਸਪੈਨਿਸ਼ ਨਾਚ

ਸਪੈਨਿਸ਼ ਨਾਚ ਫਲੇਮੇਨਕੋ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੈਲੇ ਤੱਕ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਮਾਣਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓਗੇ ...