ਦੇਸ਼ ਭਰ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਯੂਥ ਲੀਗਾਂ ਵਿਚ, ਵਾਲੀਬਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿਚ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਆਫ ਸਟੇਟ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਜ਼ (ਐਨਐਫਐਚਐਸ) ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ, ਵਾਲੀਬਾਲ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਐਂਡ ਫੀਲਡ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, forਰਤਾਂ ਲਈ ਤੀਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ. ਇਹ 1964 ਤੋਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਓਲੰਪਿਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਹਰ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਵਾਲੀਬਾਲ ਟੀਮ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਡ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਵਾਲੀਬਾਲ ਚੈਨਸ
ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਟੀਮ ਨੂੰ ਤਾਕਤਵਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੁਝ ਵਾਲੀਬਾਲ ਦੇ ਮਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ- ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਬਾਸਕੇਟਬਾਲ ਚੀਅਰਸ
- ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਚੀਅਰ ਲੀਡਿੰਗ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
- ਸੁਨਹਿਰੀ ਚੀਅਰਲੀਡਰ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਮ ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ
ਏਸ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭੋ
ਹੈ, ਜੋ ਕਿ Ace ਸੇਵਾ ਕਰੋ
ਕੋਈ ਸਵੈਵ ਨਹੀਂ
ਇਸ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ! ਇਸ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ!
ਇਸ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਨਾ ਕਰੋ!
ਇਹ ਬੂਮ ਹੈ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਹੈ
ਬੂਮ! ਜਾਲ ਦੇ ਉੱਪਰ
ਕੁੱਕ ਆਉਟ!
ਉਸ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਵੇਖੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ
ਕੈਂਪ ਫਾਇਰ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਕੈਂਪ ਫਾਇਰ ਦਾ ਸਮਾਂ
ਸੈਂਟਰ ਲਾਈਨ
ਸੈਂਟਰ ਲਾਈਨ, ਇਹ ਸਭ ਠੀਕ ਹੈ
ਜਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ!
ਟੀਮ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਫਲੋਟਰ
ਸਾਡਾ ਮਤਲਬ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਹੋਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਪਰ ਉਹ ਗੇਂਦ ਫਲੋਰ ਹੈ
ਮਾਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਸਟਾਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਉਸ ਗੇਂਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ HIT ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ! ਅਸੀਂ ਹਿੱਟ ਕਰਾਂਗੇ!
ਸਾਰੇ ਨੈੱਟ
ਅਸੀਂ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ
ਤੁਸੀਂ ਜਾਲ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ
ਇਹ ਸਭ ਜਾਲ ਹੈ!
ਮਾਰੋ ਕਿ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
ਕੁਮਨ ਖਿਡਾਰੀ, ਉਸ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਮਾਰੋ
ਅਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਨਸ ਹੈ
ਇਕ ਹੋਰ ਦੌਰ
ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਗਏ
ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ
ਇਕ ਹੋਰ ਦੌਰ, ਇਕ ਹੋਰ ਦੌਰ
ਮਿਸਡ ਬਾਲ
ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦੇਵੋ!
ਇਹ ਹੜਤਾਲ ਵਰਗਾ ਹੈ
ਉਸ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਪੂੰਝਿਆ ਗਿਆ ਸੀ
ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦੇਵੋ!
ਦੋਹਰੀ ਮੁਸੀਬਤ
ਡਬਲ ਹਿੱਟ ਜੋ ਬੈਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ
ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਗੇਂਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ!
ਸ਼ੰਕ
ਭੀੜ ਹਲਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਗੇਂਦ ਜੰਗਲੀ ਹੋ ਗਈ
ਸ਼ੈਂਕ ਗੇਂਦ! ਸ਼ੈਂਕ ਗੇਂਦ!
ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਲ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਫੜਿਆ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਟਾਲ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਉਸ ਬੇਲੋੜੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਓ! ਉਸ ਬੇਲੋੜੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਓ!
ਪੀਲਾ ਕਾਰਡ
ਉਹ ਕਾਰਡ ਹਰੇ, ਜਾਮਨੀ ਜਾਂ ਲਾਲ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਹ ਇੱਕ ਪੀਲਾ ਕਾਰਡ ਹੈ
ਡਾਇਰੈਕਟ ਹਿੱਟ ਬੈਕ ਓਵਰ ਨੈੱਟ
ਜੌਸਟ
ਉਹ ਗੇਂਦ ਨੈੱਟ 'ਤੇ ਹੈ, ਕਲੇਰਨੈੱਟ ਨਾ ਖੇਡੋ
ਜੌਸਟ! ਜੌਸਟ! ਜੌਸਟ!
ਸਪਾਈਕ ਨੂੰ ਨਾਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਗੇਂਦ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਚਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਾਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਸਪਾਈਕ ਨੂੰ ਨਾਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਓ!
ਰੌਕ ਐਂਡ ਰੋਲ
ਜਾਲ ਨੂੰ ਰੋਕੋ
ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ
ਸਕੋਰ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਓ!
ਸੈਟ ਅਤੇ ਨੈੱਟ
ਗੇਂਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਸੈਟਰ ਸੈਟ
ਐਮੀ (ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਨਾਮ ਜਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦਾ ਨਾਮ ਭਰੋ) ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਨੈੱਟ ਤੇ ਭੇਜਿਆ
ਕੋਈ ਫਲੱਫ ਨਹੀਂ, ਬਸ ਸਟੱਫ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖੇਡਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਭੜਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ
ਅਸੀਂ ਬਸ ਚੀਜ਼ਾਂ. ਅਸੀਂ ਬਸ ਚੀਜ਼ਾਂ.
15 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਕਿੰਨਾ ਹੈ?
ਪੁਆਇੰਟ ਸਕੋਰਡ
24 (ਰੈਲੀ ਸਕੋਰਿੰਗ ਲਈ)
ਸਾਡਾ ਸਕੋਰ 24 'ਤੇ ਹੈ
ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
15 ਜਿੱਤ! (ਬਾਹਰੀ ਸਕੋਰਿੰਗ ਲਈ)
ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ ਉਥੇ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਹੀ ਹੋਰ ਨੁਕਤੇ
15 ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੱਤ! ਈਗਲ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੱਤ!
ਭੁੱਖ
ਸਾਨੂੰ ਚਾਲ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਸਰਵਿਸਾਂ ਮਿਲੀਆਂ ਹਨ
ਆਓ ਆਪਾਂ ਹੌਰਸ ਡੀ'ਯੁਵਰੇਸ ਨਾਲ ਜਸ਼ਨ ਕਰੀਏ
ਛੱਤ
ਅੰਦਾਜਾ ਲਗਾਓ ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਤੁਹਾਡੀ ਗੇਂਦ ਛੱਤ ਨਾਲ ਲੱਗੀ
ਸਾਨੂੰ ਸਬੂਤ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਨੁਕਤਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੇਜ਼ ਗਤੀ ਵਾਲੇ ਬੋਲ
ਵਾਲੀਬਾਲ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਗੇਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਛਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਮੌਜੂਦਾ ਚਾਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਪਰੋਕਤ ਵਰਗੇ ਤੇਜ਼ ਚਾਨਣ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਥੋੜੀ ਦੇਰ ਲਈ ਵਾਲੀਬਾਲ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਲੱਖਣ ਚੀਅਰਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਆਓਗੇ.
.
