Buffalo Brussels Sprouts ਲਈ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਮਨਪਸੰਦ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ!
ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਸੁਨਹਿਰੀ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਫੇਲੋ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨੀਲੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹਨਾਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚੱਕਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੋਸੋ।
ਉਹ ਚਮਕਦਾਰ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਅਤੇ ਚੰਗਿਆਈ ਦੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਗਲੋਬ ਹਨ! ਇਹ ਦੋਸ਼-ਮੁਕਤ ਗੇਮ-ਡੇ ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ ਬੁਫੇ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਲੋਪ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖੋ।
ਕਰਿਸਪੀ ਬਫੇਲੋ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ
- ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਓਵਨ ਜਾਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਉਹ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਬਸ ਭੁੰਨਣਾ, ਚਟਣੀ, ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ!
- ਇਹ ਡਿਸ਼ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਈਡ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਬਫੇਲੋ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!
- ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਸਟਿਕਸ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨਾਲ ਬਫੇਲੋ ਬ੍ਰਸੇਲ ਸਪ੍ਰਾਉਟਸ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ — ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਡੁਬੋਣ ਲਈ ਨੀਲੇ ਪਨੀਰ ਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ (ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਖੇਤ) ਦਾ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ!
ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ
ਬ੍ਰਸੇਲ ਸਪ੍ਰਾਊਟਸ ਸਪਾਉਟ ਚੁਣੋ ਜੋ ਪੂਰੇ, ਚਮਕਦਾਰ ਹਰੇ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਹੋਣ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਢਿੱਲੇ ਜਾਂ ਫਟੇ ਹੋਏ ਪੱਤੇ ਹਟਾਓ। ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਮੱਝ ਗੋਭੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ!
ਸਾਸ ਇਹਨਾਂ ਸਪਾਉਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਬੇਕਡ-ਆਨ ਸਾਸ ਹੈ ਜੋ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਰਮ ਸਾਸ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਫੇਲੋ ਸਾਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬਫੇਲੋ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਇਹ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਸਨੈਕਸ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ!
- ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਭੁੰਨਣਾ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ (ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਵਿਅੰਜਨ ਅਨੁਸਾਰ) .
- ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬਰੱਸਲ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਗਰਮ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸੇਕ ਲਓ।
- ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨੀਲਾ ਪਨੀਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ (ਵਿਕਲਪਿਕ) ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ।
ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ
- ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਬਰਸਲ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨ ਲਓ।
- ਤਿਆਰ ਬਫੇਲੋ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ (ਵਿਕਲਪਿਕ) ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰੋ ਸੁਝਾਅ: ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਨੂੰ ਭੀੜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਤਾਂ ਜੋ ਗਰਮ ਹਵਾ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮ ਸਕੇ। ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਬੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਰੱਖੋ।
ਵਧੀਆ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਬੇਕਿੰਗ ਲਈ ਵੀ, ਵੱਡੇ ਸਪਾਉਟ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੋਣ।
- ਕੱਟ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਪੂਰੇ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਵਧੀਆ ਕਰਿਸਪ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੱਝਾਂ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਭਿੱਜੇਗਾ।
- ਵਾਧੂ ਕਰਿਸਪੀ Buffalo Brussel Sprouts ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 4 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਰਾਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ, 2 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਪੈਨ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ।
- ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂੰ ਇੱਕ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ 4 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
- ਬਰਾਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ।
ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਤਰੀਕੇ
- ਪਰਮੇਸਨ ਰੋਸਟਡ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪ੍ਰਾਉਟਸ - ਸੁਆਦੀ ਪਰਤ
- ਬੇਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰਸੇਲ ਸਪਾਉਟ
- ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਬੇਕਨ ਲਪੇਟਿਆ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪ੍ਰਾਉਟਸ - ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਅਨੰਦ
- ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪ੍ਰਾਉਟ ਸਲਾਦ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼
- ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਹਨੀ ਗਲੇਜ਼ਡ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ
- ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਬ੍ਰਸੇਲ ਸਪਾਉਟ - ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ
- Sauteed Brussel Sprouts - ਸਟੋਵਟੌਪ ਪਸੰਦੀਦਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਬਫੇਲੋ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪ੍ਰਾਉਟਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!
