ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਪੰਚ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਪੰਚ ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ!





ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਰੰਗ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਗਾਰਨਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਜੋੜ ਹੈ!

ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਪੰਚ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੰਚ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਜੋੜਨਾ



ਇਹ ਪੋਸਟ ਮੀਰਮ ਦੁਆਰਾ ਸਪਾਂਸਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਕਾਕਟੇਲ

ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਕਾਕਟੇਲ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਹੈ।



ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਕੂੜਾ ਚਿੱਟਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੂਸ ਸਾਨੂੰ ਅਨਾਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਸੁੰਦਰ ਲਾਲ ਰੰਗ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਚੂਨੇ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।

ਸਵੀਟਨਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਰਬਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਥੋੜੀ ਮਿਠਾਸ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਬੁਲਬਲੇ ਲਈ ਅਦਰਕ ਏਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿੱਠੇ ਕਾਕਟੇਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਰਬਤ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਅਦਰਕ।

ਸ਼ੈੰਪੇਨ ਜਿਵੇਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ , ਇੱਕ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਜਾਂ ਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਵਾਈਨ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੀਓਗੇ ਪਰ ਇਹ ਮਹਿੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ (ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ)। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਈਨ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ.



ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਨਸਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਕਰੀਏ

ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਪੰਚ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ੀ

ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ

ਤੀਹਰੀ ਸਕਿੰਟ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਪਾਓ। ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਸੇਬ ਦੇ ਜੂਸ ਜਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਜੂਸ (ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਸੇਲਟਜ਼ਰ ਪਾਣੀ) ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ ਮਨਪਸੰਦ

ਛੁੱਟੀਆਂ ਸਾਲ ਦੇ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਸਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਵਾਲੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਾਂਗੇ। ਸਾਡੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਬੇਕਡ ਬ੍ਰੀ ਨੂੰ jalapeno poppers ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਵਾਲਾ ਡ੍ਰਿੰਕ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਹਾਂ। ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ (ਕਾਕਟੇਲ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਡਿਪਸ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਤੋਂ) ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।

ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਪੰਚ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਓਮੇਪ੍ਰਾਜ਼ੋਲ ਦਾ ਪੈਕ

ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਕਰਿਆਨੇ ਦਾ ਸਮਾਨ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਟੋਰ ਬ੍ਰਾਂਡ Omeprazole ODT ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ 24-ਘੰਟੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਲੱਭੋ ਓਮਪ੍ਰੇਜ਼ੋਲ ਓਰਲਲੀ ਡਿਸਇਨਟੀਗ੍ਰੇਟਿੰਗ ਗੋਲੀਆਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ (ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਟੋਰ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ)। ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਘੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਸੀ, Omeprazole ODT ਦੇ ਪੂਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 4 ਦਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ (ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2 ਜਾਂ ਵੱਧ ਦਿਨ ਹੋਣ) ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ 14 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੋਂ। ਪੂਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ 1-4 ਦਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਲਈ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ Omeprazole ODT 14 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਜਾਂ ਹਰ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੁਖਦਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਨਾ ਰੋਕੋ!

ਫੋਰਗਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਗਲਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਪੰਚ ਅਤੇ ਓਮੇਪ੍ਰਾਜ਼ੋਲ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਕ

ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਪੰਚ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ/ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
  2. ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ (ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਤੀ) ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
  3. ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਕਾਕਟੇਲ ਗਲਾਸ ਭਰੋ23ਪੰਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ. ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਬੀਜ ਜਾਂ ਪੁਦੀਨੇ ਨਾਲ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਨੋਟ: ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਰਫ਼ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਿਘਲਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਬੁਲਬੁਲੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ!

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਗਾਰਨਿਸ਼

ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਟਰੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਲ (ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ/ਚੂਨਾ/ਪੁਦੀਨਾ) ਰੱਖੋ। ਕਿਊਬ ਭਰੋ⅓ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਨਾਲ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਟਰੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਫਲ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਤੈਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਪੰਚ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ? ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!

ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਪੰਚ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਜੋੜਨਾ 5ਤੋਂਗਿਆਰਾਂਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ

ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਪੰਚ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ5 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ8 ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਹ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਪੰਚ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਕਾਕਟੇਲ ਹੈ!

ਸਮੱਗਰੀ

  • 3 ਕੱਪ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ
  • ਦੋ ਕੱਪ ਜਿੰਜਰ ਏਲ ਜਾਂ ਕਲੱਬ ਸੋਡਾ (ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਲਈ)
  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ
  • ਕੱਪ ਤਿੰਨ ਸਕਿੰਟ ਜਾਂ Cointreau
  • 1 ½ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
  • 750 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਸ਼ੈੰਪੇਨ ਜਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਈਨ
  • ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਫਲ ਚੂਨਾ, ਤਾਜ਼ੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਅਨਾਰ ਦੇ ਅਰਿਲ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ

ਹਦਾਇਤਾਂ

  • ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਰਸ, ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ, ਟ੍ਰਿਪਲ ਸੈਕੰਡ, ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ। ਢੱਕੋ ਅਤੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
  • ਕਾਕਟੇਲ ਗਲਾਸ ⅔ ਜੂਸ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਰੋ (ਲਗਭਗ 6 ਔਂਸ)। ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਜਾਂ ਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਵਾਈਨ (ਲਗਭਗ 3 ਔਂਸ) ਦੇ ਨਾਲ ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਸਿਖਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
  • ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਪੁਦੀਨੇ, ਅਤੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਅਰਿਲ ਨਾਲ ਸਜਾਓ।

ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ

ਮਿੱਠੇ ਕਾਕਟੇਲ ਲਈ, ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਰਬਤ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਅਦਰਕ। ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਟਰੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਲ (ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ/ਚੂਨਾ/ਪੁਦੀਨਾ) ਰੱਖੋ। ਕਿਊਬ ਭਰੋ⅓ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਨਾਲ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਟਰੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਫਲ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਤੈਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੈਲੋਰੀ:161,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:25g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:ਇੱਕg,ਚਰਬੀ:ਇੱਕg,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:ਇੱਕg,ਸੋਡੀਅਮ:ਵੀਹਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:344ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਇੱਕg,ਸ਼ੂਗਰ:24g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:62ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:16ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:24ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)

ਕੋਰਸਪੀਣ, ਪੀਣ, ਪੀਣ, ਪਾਰਟੀ ਭੋਜਨ

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ