ਕਰਿਸਪੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਛੋਲੇ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਕਰਿਸਪੀ ਕਰੰਚੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਨੰਦ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੁਆਦਲਾ ਕਰੰਚ ਲਈ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਟੌਪਿੰਗ
- ਫਲਾਫੇਲ ਇਕਲੌਤੀ ਪਕਵਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਛੋਲੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ! ਤਲੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ ਪੌਪਕਾਰਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ!
- ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਕੇ ਏਅਰ ਫਰਾਈਰ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ! ਜ਼ਿੱਪਰ ਵਾਲੇ ਸਨੈਕ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਬੈਗਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਹਫ਼ਤਾ ਲੰਚ ਬਾਕਸ, ਬੈਕਪੈਕ ਜਾਂ ਬ੍ਰੀਫਕੇਸ ਵਿੱਚ ਟੌਸ ਕਰੋ!
- ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋ ਜਾਂ ਕ੍ਰਾਉਟਨਸ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ।
- ਆਰਥਿਕ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ! ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਸੁਪਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਦੇਖੋ!
ਸਮੱਗਰੀ
ਛੋਲੇ: ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਜ਼: ਇਹ DIY ਵਿਅੰਜਨ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੀਰਾ, ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ, ਨਮਕ, ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਪਪਰੀਕਾ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੀ ਇੱਕ ਡੈਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਹਸਤਾਖਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ!
ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?
ਡਰੇਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਸਿਰਕਾ
'ਐਕਵਾਫਾਬਾ' ਉਹ ਮੋਟਾ ਪਾਣੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਫੇਦ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੇਰਿੰਗੂਜ਼ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਟ੍ਰੇ ਵਿੱਚ ਐਕਵਾਫਾਬਾ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ!
ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ
ਇੱਥੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਬੈਚ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ!
ਮਿੱਠਾ: ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਸੰਸਕਰਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਦਾਲਚੀਨੀ ਖੰਡ , ਐਪਲ ਪਾਈ ਮਸਾਲਾ, ਜਾਂ ਕੱਦੂ ਪਾਈ ਮਸਾਲੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਹੋਣਗੇ!
ਕੀ ਕੋਈ ਕੁਆਰੀ ਆਦਮੀ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗਾ?
ਸੁਆਦੀ: ਰੈਂਚ, ਟੈਕੋ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬੇਗਲ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ, ਨਿੰਬੂ ਮਿਰਚ ਮਸਾਲਾ , ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਯੂਨਾਨੀ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਜਾਂ ਏਸ਼ੀਅਨ ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ ਲਈ ਵਾਸਾਬੀ ਪੇਸਟ ਜਾਂ ਇਤਾਲਵੀ ਭੁੱਖ ਲਈ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ!
ਮਸਾਲੇਦਾਰ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਜੁਨ, ਅਡੋਬੋ, ਜਾਂ ਫਜੀਟਾ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ!
ਏਅਰ ਫਰਾਈਰ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ
ਇਸ ਲਈ ਮੂਰਖ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬੱਚੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ!
- ਸੁਕਾਏ ਹੋਏ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
- ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭੁੰਨੋ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਪਾਓ।
- ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਪਕਾਓ ( ਹੇਠਾਂ ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਤੀ ) ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਕਰਿਸਪ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ।
ਸੰਪੂਰਣ ਛੋਲਿਆਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਤੇਲ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਛੋਲਿਆਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਫੋਲਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਓ।
- ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਜ਼ਿੱਪਰ ਵਾਲੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੀਜ਼ਨ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਓ।
- ਕਰਿਸਪਰ ਛੋਲਿਆਂ ਲਈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਪਕਾਓ।
ਏਅਰ-ਫ੍ਰਾਈਡ ਸਨੈਕਸ
- ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਆਲੂ ਚਿਪਸ - ਡੁੱਬਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
- ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਪੀਜ਼ਾ ਰੋਲਸ - ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜੇ ਪੀਜ਼ਾ
- ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਨਾਚੋਸ - 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੈ
- ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਸਟਿਕਸ - ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਦੋਸਤਾਨਾ
- ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਪੋਟੇਟੋ ਵੇਜਸ - ਇੱਕ ਭੀੜ ਪਸੰਦੀਦਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਏਅਰ ਫਰਾਈਰ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ? ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!
