ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਜ ਜਾਂ ਕਾਰਬਸ ਗਿਣ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਕ ਕਾਕਟੇਲ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਆਲ ਪੀਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਵੋਡਕਾ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀ ounceਂਸ ਵਿਚ 65 ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਕਾਰਬਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਅੱਲ ਵਿਚ ਕੋਈ ਕਾਰਬ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਘੱਟ-ਕੈਲ ਮਿਕਸਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਾਰਨਿਸ਼ਜਿਹੜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਕਟੇਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਟਨ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਏਲ ਲਗਭਗ ਫਲੈਵਰਲੈਸ ਵੋਡਕਾ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਡਾਈਟ ਅਦਰਕ ਅਲੇ ਕਾਕਟੇਲ
ਡਾਈਟ ਅਦਰਕ ਅੱਲ ਇੱਕ ਚੰਗੇ, ਜਿਨਗਰੀ ਦੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਮਿੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੁ vਲੀ ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਆਲ ਕਾਕਟੇਲ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ.
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ- 18 ਤਿਉਹਾਰ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਹਾਲੀਡੇ ਡਰਿੰਕ
- 11 ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਬਲੈਡਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨਾਲ
- ਮੁਫਤ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਕਾਕਟੇਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਸਮੱਗਰੀ
- ਬਰਫ
- 1½ ਰੰਚਕ ਵੋਡਕਾ
- 5 ounceਂਸ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਅੱਲ
- ਬਰਫ
- ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ ਚੂਨਾ ਪਹੀਆ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਸਪ੍ਰਿੰਗ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਭਰੋ ਏਟੱਕਰ ਗਿਲਾਸਬਰਫ ਦੇ ਨਾਲ.
- ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਏਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਚੇਤੇ.
- ਚੂਨਾ ਪਹੀਏ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਸਪ੍ਰਿਗ ਨਾਲ ਸਜਾਓ.
ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਮਾਸਕੋ ਖੱਚਰ
ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਮਾਸਕੋ ਖੱਚਰ ਵਿੱਚ ਵੋਡਕਾ, ਚੂਨਾ ਅਤੇਅਦਰਕ ਦੀ ਬੀਅਰ. ਇਹ ਸੰਸਕਰਣ ਅਦਰਕ ਦੀ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਦਰਕ ਬੀਅਰ ਨਾਲੋਂ ਕਾਰਬਸ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- Ounce ਰੰਚਕ ਤਾਜ਼ੇ ਸਕਿeਜ਼ਡ ਚੂਨਾ ਦਾ ਰਸ
- 1½ ਰੰਚਕ ਵੋਡਕਾ
- ਦੋ ਜਾਂ ਤਰਲ ਸਟੀਵੀਆ ਜਾਂ ਤਰਲ ਸਪਲੇਂਡਾ ਸੁੱਟੋ (ਵਿਕਲਪਿਕ, ਸੁਆਦ ਲਈ)
- ਬਰਫ
- 4 ounceਂਸ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਅੱਲ
- ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ ਚੂਨਾ ਪਹੀਆ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਸਪ੍ਰਿੰਗ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਵਿੱਚ ਇੱਕਕਾਕਟੇਲ ਸ਼ੇਕਰ, ਚੂਨਾ ਦਾ ਰਸ, ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਤਰਲ ਸਟੀਵੀਆ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- ਬਰਫ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ.
- ਬਰਫ ਨਾਲ ਭਰੇ ਖੱਚਰ ਦੇ ਕੱਪ ਵਿਚ ਖਿੱਚੋ. ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਏਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਚੂਨਾ ਪਹੀਏ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਸਪ੍ਰਿਗ ਨਾਲ ਸਜਾਓ.
ਡਾਈਟ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਖੱਚਰ
ਸ਼ੂਗਰ-ਰਹਿਤ ਫਲ-ਸੁਆਦ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ਰਬਤ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਮੁ mਲੀ ਖੱਚਰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਰਚਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਸਵਾਦ ਵਾਲੇ ਕਾਕਟੇਲ ਵਿਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ੱਕਰ-ਰਹਿਤ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਵਾਦ ਵਾਲੇ ਸ਼ਰਬਤ ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੋੜਦੇ ਹਨ.
ਮੇਰੀ ਮਿਆਦ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਗਈ
ਸਮੱਗਰੀ
- Ounce ਰੰਚਕ ਤਾਜ਼ੇ ਸਕਿeਜ਼ਡ ਚੂਨਾ ਦਾ ਰਸ
- 1½ ਰੰਚਕ ਵੋਡਕਾ
- ¾ ਰੰਚਕ ਖੰਡ ਰਹਿਤ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਸ਼ਰਬਤ
- ਬਰਫ
- 4 ounceਂਸ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਅੱਲ
- ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ 3 ਤਾਜ਼ੇ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਕਾਕਟੇਲ ਸ਼ੇਕਰ ਵਿਚ, ਚੂਨਾ ਦਾ ਰਸ, ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- ਬਰਫ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ.
- ਬਰਫ ਨਾਲ ਭਰੇ ਖੱਚਰ ਦੇ ਕੱਪ ਵਿਚ ਖਿੱਚੋ.
- ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਏਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੇਤੇ.
- ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਸਪ੍ਰਿਗ ਨਾਲ ਸਜਾਓ.
ਘੱਟ- Cal ਪੁਦੀਨੇ ਖੱਚਰ
ਪੁਦੀਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਬੀਅਰ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਹੋਰ ਕੈਲੋਰੀ ਜਾਂ ਕਾਰਬਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 10 ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਚਸ਼ਮੇ
- . ਚਮਚਾ ਤਰਲ ਸਟੀਵੀਆ ਜਾਂ ਤਰਲ ਸਪਲੇਂਡਾ
- Ounce ਰੰਚਕ ਤਾਜ਼ੇ ਸਕਿeਜ਼ਡ ਚੂਨਾ ਦਾ ਰਸ
- 1½ ਰੰਚਕ ਵੋਡਕਾ
- ਬਰਫ
- 4 ounceਂਸ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਅੱਲ
- ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ ਚੂਨਾ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਕਾਕਟੇਲ ਦੇ ਸ਼ੇਕਰ ਵਿਚ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਸਪ੍ਰਿੰਜ ਨੂੰ ਸਟੀਵੀਆ ਜਾਂ ਸਪਲੇਂਡਾ ਨਾਲ ਭੁੰਨੋ.
- ਚੂਨਾ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਵੋਡਕਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਸ਼ੇਕਰ ਅਤੇ ਹਿੱਲਣ ਵਿੱਚ ਆਈਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਬਰਫ ਨਾਲ ਭਰੇ ਚੱਟਾਨ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਖਿੱਚੋ.
- ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਏਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੇਤੇ.
- ਚੂਨੇ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਨਾਲ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਬੂਸੀ ਇਤਾਲਵੀ ਸੋਡਾ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੌਫੀ ਹਾ houseਸ ਦਾ ਇੱਕ ਮਨਪਸੰਦ ਕ੍ਰੀਮੀ ਇਤਾਲਵੀ ਸੋਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਬੂਜ਼ੀ ਵਰਜ਼ਨ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 2 ਰੰਚਕ ਖੰਡ ਰਹਿਤ ਸ਼ਰਬਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਦੀ
- 2 ਰੰਚਕ ਵੋਡਕਾ
- ਕੁਚਲੀ ਆਈਸ
- 5 ounceਂਸ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਅੱਲ
- 2 ounceਂਸ ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਟੱਕਰ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ, ਸ਼ਰਬਤ ਅਤੇ ਵੋਡਕਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਚੇਤੇ.
- ਕੁਚਲੀ ਆਈਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਅਦਰਕ ਦੀ ਏਲ ਨੂੰ ਬਰਫ ਦੇ ਉੱਪਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਚੇਤੇ.
- ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
ਸੰਤਰੀ-ਅਦਰਕ ਕਾਕਟੇਲ
ਇਹ ਕਾਕਟੇਲ ਅਜੇ ਵੀ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿਚ ਘੱਟ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋਲੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿਚ 13 ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਗ੍ਰਾਮ bsਂਸ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਜਾਂ ਕਾਰਬ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਵਿਚ ਕੈਲਕੂਲੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿਚ 6 ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 2 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬਸ, ਜਾਂ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਰਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ 11 ਕੈਲੋਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 2 ਰੰਚਕ ਤਾਜ਼ੇ ਸਕਿeਜ਼ ਕੀਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ
- 2 ਰੰਚਕ ਵੋਡਕਾ
- 2 ਡੈਸ਼ਸੰਤਰੀ ਕਾਕਟੇਲ ਬਿਟਰ
- ਬਰਫ
- 3 ounceਂਸ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਅੱਲ
- ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ ਸੰਤਰੀ ਰੰਗ ਦਾ ਚੱਕਰ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਕਾਕਟੇਲ ਸ਼ੇਕਰ ਵਿਚ, ਜੂਸ ਅਤੇ ਵੋਡਕਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਬਰਫ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ.
- ਬਰਫ ਨਾਲ ਭਰੇ ਚੱਟਾਨ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਖਿੱਚੋ.
- ਅਦਰਕ ਦੀ ਏਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੇਤੇ. ਸੰਤਰੀ ਰੰਗ ਦੇ ਪਹੀਏ ਨਾਲ ਸਜਾਓ.
ਸਮੁੰਦਰੀ ਹਵਾ Fizz
ਸਮੁੰਦਰ ਦੀ ਹਵਾ ਇਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਕਾਕਟੇਲ ਹੈ ਜੋ ਵੋਡਕਾ, ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਰਸ ਅਤੇ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਦੇ ਜੂਸ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਸਕਰਣ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਕਾਰਬ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਏਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀ ਤੱਤ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- 1½ ਰੰਚਕ ਤਾਜ਼ੇ ਸਕਿ graਜ਼ਡ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ
- 1½ ਰੰਚਕ ਖੁਰਾਕ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਕਾਕਟੇਲ
- 1½ ਰੰਚਕ ਵੋਡਕਾ
- ਬਰਫ
- 6 ounceਂਸ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਅੱਲ
- ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ ਚੂਨਾ ਪਾਜ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਛਿੜਕਾਓ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਕਾਕਟੇਲ ਸ਼ੇਕਰ ਵਿਚ, ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਰਸ, ਖੁਰਾਕ ਕ੍ਰੇਨਬੇਰੀ ਕਾਕਟੇਲ ਅਤੇ ਵੋਡਕਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- ਬਰਫ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ.
- ਬਰਫ ਨਾਲ ਭਰੇ ਟਕਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਖਿੱਚੋ.
- ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਏਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਚੇਤੇ.
- ਇੱਕ ਚੂਨਾ ਪਾੜਾ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ.
ਵੌਡਕਾ ਅਤੇ ਡਾਈਟ ਅਦਰਕ ਅਲੇ ਨਾਲ ਕਾਕਟੇਲ
ਅਜਿਹੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਕਟੇਲ ਲਈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਖੁਰਾਕ ਅਦਰਕ ਆਲ ਅਤੇ ਵੋਡਕਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਅਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੈਲੋਰੀ ਹੈ,ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਮਿਕਸਡ ਡ੍ਰਿੰਕਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸੰਜਮ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹੋਗੇ. ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸੁਗੰਧ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ.
