ਕਿਉਂਕਿ ਚਾਅ ਚਾਅ ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਨਪਸੰਦ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸ ਦਾ ਰੂਪ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਚ ਚਾ ਡਾਂਸ ਦੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿਥੇ ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵਧੀਆ, ਡਿਜੀਟਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿਚ, ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਕਈ ਸਰੋਤ ਲੱਭਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਚਾ-ਚਾ ਦਾ ਮੁ Stepਲਾ ਕਦਮ
ਚਾ-ਚਾਅ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਖੂਬਸੂਰਤ ਡਾਂਸ, ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਦੇਣ ਅਤੇ ਲੈਣਾ ਅਤੇ 'ਚੇਜ਼' ਥੀਮ ਹੈ. ਚਾ-ਚਾ ਦਾ ਸੰਗੀਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ' ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ-ਤੇਜ਼-ਤੇਜ਼-ਤੇਜ਼ 'ਕਿਸਮ ਦੀ ਬੀਟ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ. ਡਾਂਸ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੂਪ ਕਠੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਰੋਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਨ੍ਰਿਤ ਇੱਕਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਡਾਂਸ ਰਸਮੀ 'ਡਾਂਸ ਫ੍ਰੇਮ' ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਸਿਧ ਦਾ ਸੱਜਾ ਹੱਥ ਫਾਲੋ ਦੇ ਮੱਧ ਬੈਕ 'ਤੇ, ਫਾਲੋ ਦੇ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਉੱਪਰ ਦੀ ਬਾਂਹ ਤੇ, ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਹੱਥ ਜੋੜ ਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿੰਦੂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ 'ਟੁੱਟ' ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ- ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ
- ਡਾਂਸ ਬਾਰੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਤੱਥ
- ਲਿਮਬੋ ਡਾਂਸ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੁੱ chaਲੇ ਚਾ ਚਾ ਡਾਂਸ ਕਦਮ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਹਨ (ਲੀਡ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ; ਫਾਲੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ):
- ਖੱਬੇ ਪੈਰ ਨਾਲ ਲੀਡ ਅੱਗੇ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
- ਲੀਡ ਦਾ ਭਾਰ ਮੁੜ ਕੇ ਸੱਜੇ ਪੈਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੋਂ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰੋਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਖੱਬੇ ਪੈਰ ਨਾਲ ਖੱਬੇ ਪਾਸਿਓਂ ਲੀਡ ਪਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਛੇ ਇੰਚ ਹੀ ਚਲਦੀ ਹੈ.
- ਸੱਜੇ ਪੈਰ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨੇੜੇ-ਤੇੜੇ ਪੈਂਦੇ ਕਦਮ ਵਿਚ.
- ਲੀਡ ਖੱਬੇ ਪੈਰ ਨਾਲ ਖੱਬੇ ਪਾਸਿਓਂ ਇਕ ਹੋਰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਦੇ ਸਮਾਨ.
- ਲੀਡ ਚੱਟਾਨ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿੱਛੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪੈਰ ਨਾਲ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਦਮ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.
- ਕਿਉਂਕਿ ਖੱਬਾ ਪੈਰ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰਿਹਾ, ਲੀਡ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਇਸ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਘੁੰਮਾਉਂਦੀ ਹੈ (ਦੁਬਾਰਾ ਕਮਰ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ).
- ਲੀਡ ਬਦਲਾਅ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਜੇ, ਇਸ ਵਾਰ ਸੱਜੇ ਪੈਰ ਨਾਲ, ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਭਗ ਛੇ ਇੰਚ.
- ਲੀਡ ਦਾ ਖੱਬਾ ਪੈਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਸਾਈਡਸਟੈਪ ਕਰਨਾ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਲੀਡ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕ ਕਦਮ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਦੋ ਰੌਕਣ ਵਾਲੇ ਕਦਮ ਅਤੇ ਬਦਲਾਓ ਦੇ ਕਦਮ ਚਾ ਚਾ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਤੇਜ਼-ਤੇਜ਼-ਤੇਜ਼ ਬੀਟ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਗਿਣਤੀ ਅਕਸਰ 'ਇਕ-ਦੋ-ਚਾ-ਚਾ-ਚਾ' ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਂਸ ਲੀਡ ਦੁਆਰਾ ਚੱਟਾਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਡਾਂਸ' ਇਕ 'ਤੇ ਨਹੀਂ,' ਦੋ 'ਬੀਟ' ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਪੈਟਰੋਲ ਕਿੱਥੇ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਚਾਅ ਚ ਅਣਗਿਣਤ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ, ਗਹਿਣਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਸਭ ਸਿੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਾ ਚਾ ਨਾਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਥੇ 'ਚੇਜ਼' (ਜਾਂ 'ਚੈਸੀ') ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਲੀਡ ਧੁਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਕਦਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਲੀਡ ਅਤੇ ਅਨੁਸਰਣ ਦੋਵੇਂ ਇਕੋ ਦਿਸ਼ਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ ਕਦਮ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪਿੱਛਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ pivots. ਇਕ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੁ ofਲੇ ਦੇ 'ਇਕ-ਦੋ' ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਪਾਸੇ ਹੱਥ ਖਾਲੀ ਕਰਕੇ ਖੱਬੇ ਜਾਂ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਫਰੇਮ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ, ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਹੱਥ ਨਾਲ ਨਾਲ ਫੜੇ ਹੋਏ ਹੋਣ. .
ਇੱਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਲਈ
ਚਾਅ ਡਾਂਸ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੰਟਰਨੈਟ, ਯੂਟਿ .ਬ, ਅਤੇ ਡੀਵੀਡੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ, ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਂਸ ਸਟੂਡੀਓ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਚਾ ਚਾ ਡਾਂਸ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਦਾਇਤ ਮਿਲੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਨ੍ਰਿਤ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏਗੀ.
ਕੁਝ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਮੁੱ basicਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ , ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਰੋਕਤ ਕਦਮਾਂ ਵਾਂਗ, ਕਈ ਵਾਰ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨਾਲ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾ ਚਾ ਡਾਂਸ ਉਪਦੇਸ਼ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉੱਤਮ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਯੂਟਿ .ਬ ਹੈ. ਅਮੇਰੇਟਰਸ ਤੋਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਿਆ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਂਸ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਹਾਰਤ ਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਹਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਾਲਰੂਮ ਮੁਕਾਬਲੇ 'ਆਖਰੀ' ਚਾਅ ਚਾ ਚਾਲ ਵੇਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਜੋ ਵੀ ਤਰੀਕਾ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਚਾ ਚਾ ਦੇ ਮੁ goalਲੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਮਜ਼ੇਦਾਰ!
