ਮੇਖ ਦੀਆਂ ਖੱਡਾਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਚੱਟਾਨ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ - ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ. ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਘਬਰਾਹਟ ਵਿਚ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਾਈਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਕ ਪਲ ਲਓ.
ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ
ਨਹੁੰਆਂ ਨਾਲ ਰੰਗੀਨ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਰਾਲੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਲਈ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਹੈ . ਇਹ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੈ ਕਿ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ) ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੰਕੇਤਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕੁਝ ਨਹੁੰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਨੀਮੀਆ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਾਹ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
- ਨਹੁੰਆਂ ਲਈ ਬਸੰਤ ਰੰਗ
- ਨਹੁੰ ਪੇਂਟਿੰਗ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
- ਧਾਤੂ ਮੇਖ ਰੰਗ
ਫਿੰਗਰਨੇਲ ਰੇਡਜ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਦਸੂਰਤ ਦਿੱਖ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਨੱਕ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਦ ਤਕ ਚਿੰਤਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇੱਥੇ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਧਾਰਾਂ ਹਨ, ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ. ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫ਼ਰਕ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੈਰੋਮੀਟਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ.
- ਲੰਬਕਾਰੀ ਪਾਬੰਦੀ : ਉਹ ਨਦੀਆਂ ਜੋ ਕਿ ਨਹੁੰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੋਂ (ਜਾਂ ਕਟਲਿਕਲ ਏਰੀਆ) ਟਿਪ ਤੱਕ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਜਾਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਹਾਲਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਰਾਸਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਖਿਤਿਜੀ ਪੱਟੀਆਂ : ਮੇਖ ਦੇ ਇਕ ਪਾਸਿਓਂ ਦੂਸਰੇ ਪਾਸਿਓਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਖਾਲੀ ਲੇਟੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲੰਬਕਾਰੀ ਚੱਕਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਵਰਟੀਕਲ ਰਿਜ ਕੇਅਰ
ਲੰਬਕਾਰੀ ਖੁਰਦ-ਬੁਰਦ ਕਾਫ਼ੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੇਖੋਗੇ. ਉਹ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਖੜ੍ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਿਲਕੁਲ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਤਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਮੇਖਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਅਪਨਾਉਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾ ਨਾ ਸਕਣ.
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ), ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ.
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ. ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗਿਲਾਸ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ, ਚੂਨਾ ਜਾਂ ਸੰਤਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਓ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਇੱਕ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ 'ਬੀਮਾ' ਵਜੋਂ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖਾਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੇ ਜਾਓ. ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮੇਨੀਕਯਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ. ਨਿਯਮਿਤ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖੇਗੀ.
- ਉਹ ਨਹੁੰ ਬਫ! ਉੱਚੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਪਾਰ ਬਫਰ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਕਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ helpਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹਰੀਜ਼ਟਲ ਰੀਜ ਕੇਅਰ
ਹਰੀਜੱਟਲ ਰੇਗਜ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਵਧੇਰੇ ਸਬੰਧਤ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੁਕਰਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਖਿਤਿਜੀ ਲਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
- ਕੁਪੋਸ਼ਣ
- ਮੇਖ ਦਾ ਸਦਮਾ
- ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
- ਪੇਸ਼ਾਬ ਅਸਫਲਤਾ
ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਾਂ 'ਤੇ ਖਿਤਿਜੀ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ.
ਇੱਥੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਖਿਤਿਜੀ ਲਹਿਰਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਬੀਓ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ : ਇਹ ਡੂੰਘੇ ਮੇਖ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਲੀਆਂ ਥੋੜੀਆਂ ਹਨੇਰਾ ਹਨ. ਰਿਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜਾਂ ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੁੰ ਦਾ ਵਾਧਾ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬੀਓ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
-
- ਕੁਪੋਸ਼ਣ
- ਸ਼ੂਗਰ
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ
- ਮੇਖ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ
- ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ
- ਮੁueਰੱਕੇ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ : ਐਲਬਿinਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ, ਮਿueਰਕੱਕ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦਿੱਖ ਵਿਚ ਚਿੱਟੀਆਂ ਹਨ. ਬੀਉ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਉਹ ਸੁੰਗੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਤਰਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਨਾੜੀ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਨਹੁੰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਿਫਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
- ਐਲਡਰਿਕ-ਮੀਜ਼ ਲਾਈਨਾਂ : ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਲਾਈਨਾਂ ਦੋਵੇਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਆਰਸੈਨਿਕ, ਥੈਲੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਉਹ ਪੇਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
