ਨਿੰਬੂ ਪੋਪੀ ਸੀਡ ਬਿਸਕੁਇਕ ਪੈਨਕੇਕ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਬਲੂਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ #GetYourBettyOn

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ





ਬਲੂਬੇਰੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਨਿੰਬੂਆਂ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਬਸੰਤ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ! ਈਸਟਰ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਸ ਸਾਲ ਆਪਣੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਹੋ-ਹਮ ਪੈਨਕੇਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ! ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਨਾਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਬਿਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ!

ਕੁਝ ਅਦਭੁੱਤ ਬਣਾਉਣਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ... ਅਤੇ ਬਿਸਕਿੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਮਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਪੈਨਕੇਕ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੇਜ਼, ਬਲਕਿ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਫੁੱਲਦਾਰ ਬਣਦੇ ਹਨ! ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਪੋਪੀ ਬੀਜ ਪੈਨਕੇਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਟੱਲ ਹਨ ਜਦੋਂ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਬਲੂਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!



ਬਲੂਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਪੋਪੀਸੀਡ ਪੈਨਕੇਕ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚਾ ਸਟੈਕ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਇੱਕ ਸਟੈਕ

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਲੂਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ 2 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਰਬਤ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ)! ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਈਸਟਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਇੱਕ ਹਵਾ ਹੈ!

ਰੀਪਿਨ ਬਿਸਕਿੱਕ ਪੈਨਕੇਕ



ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੈਟੀ ਕ੍ਰੋਕਰ ਵਿਖੇ ਈਸਟਰ ਬ੍ਰੰਚ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰ !

ਬਲੂਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਟੈਕ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਪੋਪੀ ਸੀਡ ਪੈਨਕੇਕ 51 ਵੋਟ ਸਮੀਖਿਆ ਤੋਂਵਿਅੰਜਨ

ਨਿੰਬੂ ਪੋਪੀ ਸੀਡ ਬਿਸਕੁਇਕ ਪੈਨਕੇਕ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਬਲੂਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ #GetYourBettyOn

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂਵੀਹ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ30 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ10 ਪੈਨਕੇਕ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਤਾਜ਼ੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਬਲੂਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲਫੀ ਪੋਪੀ ਸੀਡ ਪੈਨਕੇਕ।

ਸਮੱਗਰੀ

ਪੈਨਕੇਕ

  • 2 ¼ ਕੱਪ ਬਿਸਕਿੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਮਿਕਸ
  • ਦੋ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਛਿਲਕਾ
  • ਦੋ ਚਮਚੇ ਪੋਸਤ ਦੇ ਬੀਜ
  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਦੁੱਧ
  • ਦੋ ਅੰਡੇ
  • ਦੋ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
  • ½ ਚਮਚਾ ਬਦਾਮ ਐਬਸਟਰੈਕਟ

ਬਲੂਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ

  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਿੱਟੀ ਸ਼ੂਗਰ
  • 3 ਚਮਚ ਮੱਕੀ ਦਾ ਸਟਾਰਚ
  • ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
  • 1 ½ ਕੱਪ ਪਾਣੀ
  • 2 ½ ਕੱਪ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਬਲੂਬੇਰੀ

ਹਦਾਇਤਾਂ

ਪੈਨਕੇਕ

  • ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਗਰਿੱਲ ਨੂੰ 350°F ਤੱਕ ਗ੍ਰੇਸ ਕਰੋ।
  • ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪੈਨਕੇਕ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਮਿਲਾ ਕੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ (ਬੈਟਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗੰਢਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ)।
  • ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ⅓ ਕੱਪ ਭਰ ਆਟੇ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੁਲਬਲੇ ਨਾ ਬਣ ਜਾਣ ਅਤੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਣ। ਫਲਿੱਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ।

ਬਲੂਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ

  • ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀ, ਮੱਕੀ ਦਾ ਸਟਾਰਚ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ। ਹਿਲਾ ਕੇ ਉਬਾਲੋ
  • ½ ਬਲੂਬੇਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਗਰਮੀ ਘਟਾਓ, ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ। ਬਾਕੀ ਬਚੀਆਂ ਬਲੂਬੇਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ 3 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ। ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਡਾ ਕਰੋ।
  • ਨਿੰਬੂ ਪੋਪੀਸੀਡ ਪੈਨਕੇਕ ਉੱਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ।

ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ

ਬਲੂਬੇਰੀ ਸ਼ਰਬਤ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ 2 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੈਲੋਰੀ:250,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:46g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:4g,ਚਰਬੀ:5g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:ਇੱਕg,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:3. 4ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:370ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:124ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਇੱਕg,ਸ਼ੂਗਰ:28g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:115ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:6.8ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:96ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:1.1ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)

ਕੋਰਸਨਾਸ਼ਤਾ

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ