ਸਲੀਪ ਪ੍ਰੋਬਲਮ

ਬੇਚੈਨ ਰਾਤ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਭੁੱਖੇ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਲੁੱਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ...

ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖਾਣਾ energyਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੋ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ energyਰਜਾ ਦੀ ਕਟਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ...

ਕੀ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਸੌਣਾ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਿਲ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸ਼ਾਇਦ ਨਾ ਹੋਵੇ ...

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੀਂਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਪ੍ਰਤੀ ਇਕ ਮਿਆਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਓਥੇ ਹਨ ...

ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਚੁੰਬਣਾ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨੀਂਦ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੌਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜੇ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ ...

ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਰਟੀਸੋਨ ਸ਼ਾਟਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਯੋਗ ਕੋਰਟੀਸੋਨ ਇਕ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਪੈਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ...