ਚਿੱਤਰ: ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ
ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ/ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਫਿੰਗਰਪਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਕਾਂਤ, ਹਰਕਤਾਂ, ਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨੱਚਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਧਾਰਨ ਹਰਕਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ।
ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲਰਾਂ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਫਿੰਗਰਪਲੇ ਵਿਚਾਰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ 20 ਫਿੰਗਰ-ਪਲੇ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਲੰਬੀਆਂ ਕਤਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਫਿੰਗਰ-ਪਲੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਫਿੰਗਰ-ਪਲੇ ਵੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਖੋਜਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
1. ਫਿੰਗਰ ਪਰਿਵਾਰ
ਫਿੰਗਰ ਫੈਮਿਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਫਿੰਗਰ ਗੇਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਮੈਂਬਰ ਦੇ ਨਾਮ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਡੈਡੀ ਫਿੰਗਰ, ਡੈਡੀ ਫਿੰਗਰ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ? (ਆਪਣਾ ਅੰਗੂਠਾ ਫੜੋ)
ਇੱਥੇ ਮੈਂ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ! ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ? (ਅੰਗੂਠੇ ਲਈ)
ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਸੂਚਕਾਂਕ, ਵਿਚਕਾਰਲੀ, ਰਿੰਗ ਅਤੇ ਪਿੰਕੀ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਾਂ ਦੀ ਉਂਗਲੀ, ਭਰਾ ਦੀ ਉਂਗਲੀ, ਭੈਣ ਦੀ ਉਂਗਲੀ ਅਤੇ ਬੇਬੀ ਉਂਗਲ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
2. ਪੰਜ ਛੋਟੀਆਂ ਬੱਤਖਾਂ
ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤੁਕਬੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਗਾਉਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਗਿਣਨਾ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਪੰਜ ਛੋਟੀਆਂ ਬੱਤਖਾਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਾਹਰ ਗਈਆਂ (ਪੰਜ ਉਂਗਲਾਂ ਫੜੋ)
ਪਹਾੜੀਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਦੂਰ
ਮਾਂ ਬੱਤਖ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਕੁਵਾਕ, ਕੁਵਾਕ, ਕਵਾਕ, ਕਵਾਕ!
ਪਰ ਸਿਰਫ ਚਾਰ ਛੋਟੀਆਂ ਬੱਤਖਾਂ ਵਾਪਸ ਆਈਆਂ (ਇੱਕ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਮੋੜੋ)
ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਂਗਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਬਤਖ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰੀਆਂ ਬੱਤਖਾਂ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ। ਹੁਣ, ਮਾਂ ਬਤਖ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਲੱਭਦੀ ਹੈ.
3. ਇਟਸੀ ਬਿਟਸੀ ਮੱਕੜੀ
Itsy Bitsy Spider ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਜੋ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਨ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਫਿੰਗਰ-ਪਲੇ ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਉੱਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਇਟਸੀ ਬਿਟਸੀ ਸਪਾਈਡਰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਉੱਤੇ ਚੜ੍ਹ ਗਿਆ
ਹੇਠਾਂ ਮੀਂਹ ਆਇਆ ਅਤੇ ਮੱਕੜੀ ਨੂੰ ਧੋ ਦਿੱਤਾ
ਸੂਰਜ ਨਿਕਲਿਆ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਮੀਂਹ ਸੁੱਕ ਗਿਆ
ਫਿਰ ਇਟਸੀ ਬਿਟਸੀ ਸਪਾਈਡਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਪਾਊਟ ਉੱਤੇ ਚੜ੍ਹ ਗਿਆ
ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹਿਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਗੀਤ ਵਿਚਲੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮੱਕੜੀ ਬਣਾਓ।
4. ਸਿਰ ਅਤੇ ਮੋਢੇ
'ਸਿਰ, ਮੋਢੇ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ' ਇੱਕ ਤੁਕਬੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਅੰਗ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸਦਾ ਪਾਠ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਸਿਰ, ਮੋਢੇ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ
ਸਿਰ, ਮੋਢੇ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ
ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਕੰਨ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ
ਸਿਰ, ਮੋਢੇ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ
ਇਹ ਉਂਗਲ-ਖੇਡ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਨਾਟਕ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
5. ਪੰਜ ਧੱਬੇਦਾਰ ਡੱਡੂ
ਇਹ ਡੱਡੂਆਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਤੁਕਬੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੀੜੇ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਸਣ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਹੈ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਪੰਜ ਛੋਟੇ ਧੱਬੇਦਾਰ ਡੱਡੂ
ਇੱਕ ਧੱਬੇਦਾਰ ਲੌਗ 'ਤੇ ਬੈਠ ਗਿਆ
ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਬੱਗ ਖਾਣਾ
ਯਮ ਯਮ!
ਇੱਕ ਨੇ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ
ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਸੀ
ਫਿਰ ਚਾਰ ਧੱਬੇਦਾਰ ਡੱਡੂ ਸਨ
ਗਲੂਬ ਡੂੰਘੇ!
ਪੰਜ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਡੱਡੂ ਛਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਮੋੜੋ। ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਡੱਡੂ ਨਹੀਂ ਬਚਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਯਮ ਯਮ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਡੁੱਬ ਜਾਓ Glub Glub!
6. ਹਿਕਰੀ ਡਿਕਰੀ ਡੌਕ
ਇਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੁਕਬੰਦੀ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਹਿਕਰੀ ਡਿਕਰੀ ਡੌਕ
ਚੂਹਾ ਘੜੀ ਵੱਲ ਭੱਜਿਆ
ਘੜੀ ਨੇ ਇੱਕ ਵੱਜਿਆ
ਚੂਹਾ ਹੇਠਾਂ ਭੱਜ ਗਿਆ
ਹਿਕਰੀ ਡਿਕਰੀ ਡੌਕ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ 1 ਵਜੇ ਤੱਕ ਉਂਗਲ ਉਠਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਦੋ ਵਜੇ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ, ਆਦਿ। ਉਹ ਮਾਊਸ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਦੌੜਦਾ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
7. ਬੌਬਿਨ ਨੂੰ ਹਵਾ ਦਿਓ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਿੱਟ ਫਿੰਗਰ-ਪਲੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਬੌਬਿਨ ਨੂੰ ਹਵਾ ਦਿਓ, ਬੌਬਿਨ ਨੂੰ ਹਵਾ ਦਿਓ
ਖਿੱਚੋ
ਤਾੜੀ ਤਾੜੀ
ਵਾਪਿਸ ਵਾਪਿਸ ਵਾਪਿਸ ਵਾਪਿਸ ਵਾਪਿਸ ਵਾਪਿਸ ਵਾਪਿ ॥
ਖਿੱਚੋ
ਤਾੜੀ ਤਾੜੀ
ਛੱਤ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੋ
ਫਰਸ਼ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੋ
ਵਿੰਡੋ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੋ
ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੋ
ਇੱਕ, ਦੋ, ਤਿੰਨ ਇਕੱਠੇ ਤਾੜੀਆਂ ਮਾਰੋ
ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ
ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਬੌਬਿਨ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਹਵਾ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਮੁੱਠੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਖਿੱਚੋ-ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁੱਠੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਾੜੀ ਲਈ ਤਾੜੀ ਮਾਰੋ... ਲਾਈਨ। ਛੱਤ, ਫਰਸ਼, ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਤੁਕ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀਆਂ ਛੇ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ।
8. ਥੰਬਕਿਨ ਕਿੱਥੇ ਹੈ?
'ਥੰਬਕਿਨ ਕਿੱਥੇ ਹੈ' 'ਫਿੰਗਰ ਫੈਮਿਲੀ' ਗੀਤ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਸਿਰਫ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਥੰਬਕਿਨ ਕਿੱਥੇ ਹੈ? (ਆਪਣੇ ਖੱਬੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ)
ਥੰਬਕਿਨ ਕਿੱਥੇ ਹੈ? (ਆਪਣੇ ਸੱਜੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ)
ਮੈਂ ਆ ਗਿਆ! (ਖੱਬੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ)
ਮੈਂ ਆ ਗਿਆ! (ਸੱਜੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ)
ਅੱਜ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਰ? (ਸੱਜੇ ਅੰਗੂਠੇ ਤੇ ਖੱਬਾ ਅੰਗੂਠਾ ਹਿਲਾਓ)
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਖੱਬੇ ਅੰਗੂਠੇ ਤੇ ਸੱਜਾ ਅੰਗੂਠਾ ਹਿਲਾਓ)
ਭਜ ਜਾਣਾ! (ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਖੱਬੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਲੁਕਾਓ)
ਭਜ ਜਾਣਾ! (ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਸੱਜਾ ਅੰਗੂਠਾ ਲੁਕਾਓ)
ਪੁਆਇੰਟਰ ਲਈ ਉਹੀ ਤੁਕਬੰਦੀ ਦੁਹਰਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਮਾਰਕਰਾਂ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵੀ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।
9. ਇੱਥੇ ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਹੈ
ਇਹ ਤੁਕਬੰਦੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਵਰਗੇ ਕੀੜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਇਹ ਹੈ ਮਧੂ ਮੱਖੀ (ਮੁੱਠੀ ਬਣਾਉ)
ਮੱਖੀਆਂ ਕਿੱਥੇ ਹਨ? (ਇਸ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਪੁੱਛੋ)
ਅੰਦਰ ਲੁਕਿਆ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ!
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਪਾਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ
ਇੱਕ, ਦੋ, ਤਿੰਨ, ਚਾਰ, ਪੰਜ (ਹਰੇਕ ਮਧੂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਮੁੱਠੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਂਗਲ ਫੜੋ)
Buzzzz! (ਵਧੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਗੂੰਜਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਕਰੋ)
ਇਸ ਉਂਗਲੀ-ਖੇਡਣ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਨੋਕ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਮੱਖੀਆਂ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
10. ਟੈਡੀ ਬੀਅਰ ਵਾਂਗ ਬਾਗ ਨੂੰ ਗੋਲ ਅਤੇ ਗੋਲ ਕਰੋ
ਇਸ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਫਿੰਗਰ-ਪਲੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਹੱਸਣ ਦਿਓ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਟੇਡੀ ਬੀਅਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਗ ਨੂੰ ਗੋਲ ਅਤੇ ਗੋਲ ਕਰੋ (ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੀ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਹੱਥ ਗੋਲ ਕਰੋ)
ਇੱਕ ਕਦਮ
ਦੋ ਕਦਮ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਗੁਦਾ!
ਕਦਮ ਇੰਡੈਕਸ ਫਿੰਗਰ ਦੁਆਰਾ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਕਬੰਦੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਗੁਦਗੁਦਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
11. ਮੰਜੇ ਵਿੱਚ ਪੰਜ
ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗੀਤ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨੱਚਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਸਨ (ਪੰਜ ਉਂਗਲਾਂ ਫੜੋ)
ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਨੇ ਕਿਹਾ,
ਰੋਲ ਓਵਰ, ਰੋਲ ਓਵਰ (ਇੱਕ ਗੋਲ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਾਓ)
ਉਹ ਸਾਰੇ ਘੁੰਮ ਗਏ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗ ਗਿਆ (ਇੱਕ ਉਂਗਲ ਮੋੜੋ)
ਚਾਰ!
ਤਿੰਨ, ਦੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
12. ਪੰਜ ਛੋਟੇ ਬਾਂਦਰ
ਇਸ ਊਰਜਾਵਾਨ ਉਂਗਲੀ-ਖੇਡਣ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਹਿੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵੀ ਛਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਪੰਜ ਛੋਟੇ ਬਾਂਦਰ (ਪੰਜ ਉਂਗਲਾਂ ਫੜੋ)
ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ (ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ)
ਇੱਕ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗ ਗਿਆ (ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਮੋਸ਼ਨ ਕਰੋ)
ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਸਿਰ ਟਕਰਾਇਆ (ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਫੜੋ)
ਮਾਮਾ ਨੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ (ਟੈਲੀਫੋਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਅੰਗੂਠਾ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲ ਫੜੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਦੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ)
ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ,
ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਾਂਦਰ ਛਾਲ ਨਹੀਂ ਮਾਰਦੇ ('ਨਹੀਂ' ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਹਿਲਾਓ)
ਚਾਰ, ਤਿੰਨ, ਦੋ, ਇੱਕ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਹੋਰ ਬਾਂਦਰ ਨਾ ਹੋਣ, ਉਸੇ ਕਦਮ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ।
13. ਬੇਬੀ ਸ਼ਾਰਕ
ਇਹ ਗੀਤ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ 'ਤੇ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਦੀ ਗੂੰਜ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਬੇਬੀ ਸ਼ਾਰਕ (ਆਪਣੀ ਅੰਗੂਠੀ ਅਤੇ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਦੂਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ)
ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ
ਬੇਬੀ ਸ਼ਾਰਕ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ
ਬੇਬੀ ਸ਼ਾਰਕ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ
ਬੇਬੀ ਸ਼ਾਰਕ!
ਮੰਮੀ ਸ਼ਾਰਕ ਲਈ ਦੁਹਰਾਓ (ਆਪਣੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਜੋੜੋ, ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰੋ),
ਡੈਡੀ ਸ਼ਾਰਕ (ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਸਿੱਧੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਲਿਆਓ, ਹੁਣ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ),
ਗ੍ਰੈਂਡਮਾ ਸ਼ਾਰਕ (ਮੰਮੀ ਸ਼ਾਰਕ ਵਾਂਗ ਉਹੀ ਕਿਰਿਆ ਦੁਹਰਾਓ ਪਰ ਮੁੱਠੀਆਂ ਬੰਦ ਕਰਕੇ),
ਅਤੇ ਗ੍ਰੈਂਡਪਾ ਸ਼ਾਰਕ (ਡੈਡੀ ਸ਼ਾਰਕ ਵਾਂਗ ਪਰ ਮੁੱਠੀਆਂ ਬੰਦ ਹਨ)।
ਚਲੋ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਰੀਏ (ਦੋਵੇਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਫੜੋ)
ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ
ਭੱਜੋ (ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰੋ)
ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ (ਮੱਥੇ ਪੂੰਝ)
ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ ਡੂ
ਇਸ ਕਵਿਤਾ ਨੂੰ ਗਾਣਾ ਅਤੇ ਨੱਚਣਾ ਦੁਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸ਼ਾਰਕ ਮੱਛੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।
14. ਬੱਸ 'ਤੇ ਪਹੀਏ
'ਬੱਸ 'ਤੇ ਪਹੀਏ' ਵਿਚ ਉਹ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੋਣਗੇ। ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਾਲ, ਦਿਲਚਸਪ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੰਗੀਨ ਬੱਸ!
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਬੱਸ ਦੇ ਪਹੀਏ ਗੋਲ-ਗੋਲ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ (ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮੁੱਠੀਆਂ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਟੀਅਰਿੰਗ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਾਓ)
ਗੋਲ ਅਤੇ ਗੋਲ, ਗੋਲ ਅਤੇ ਗੋਲ
ਬੱਸ ਦੇ ਪਹੀਏ ਗੋਲ-ਗੋਲ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ
ਸਾਰਾ ਦਿਨ
ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੱਸ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬੱਸ ਦੇ ਵਾਈਪਰ ਸਵਿਸ਼, ਸਵਿਸ਼, ਸਵਿਸ਼, ਬੱਸ ਦਾ ਇੰਜਣ ਵਰੂਮ, ਵਰੂਮ, ਵਰੂਮ, ਵਗੈਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
15. ਛੋਟਾ ਕੱਛੂ
ਇਹ ਇੱਕ ਮਨਮੋਹਕ ਫਿੰਗਰ-ਪਲੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਜਲਦੀ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੁਝੇ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੱਛੂ ਹੈ (ਇੱਕ ਹੱਥ ਦੂਜੇ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ)
ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਟਿਨੀ ਟਿਮ ਹੈ (ਛੋਟੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਲਿਆਓ)
ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ (ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰੋ)
ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੈਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਉਸਨੇ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਲਿਆ (ਆਪਣਾ ਅੰਗੂਠਾ ਫੜੋ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰੋ)
ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਸਾਬਣ ਖਾ ਲਿਆ (ਚੌਂਪਿੰਗ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ)
ਹੁਣ ਉਸਦੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬੁਲਬੁਲਾ ਹੈ ('ਓ' ਆਕਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਤੌਲੀ ਨੂੰ ਫੜੋ)
ਉਸ ਦੇ ਗਲੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ! ('ਓ' ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਗਲੇ ਦੇ ਕੋਲ ਫੜੋ)
ਬੁਲਬੁਲਾ, ਬੁਲਬੁਲਾ, ਬੁਲਬੁਲਾ... POP!! (ਇੱਕ ਭੜਕੀ ਆਵਾਜ਼ ਬਣਾਓ)
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੁਲਬੁਲਾ ਬੰਦੂਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਨੇਤਰਹੀਣ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਮਹੀਨਾ ਕਲੱਬ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
16. ਪੰਜ ਛੋਟੇ ਗਰਮ ਕੁੱਤੇ
ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੁਕਿੰਗ ਵੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਪੰਜ ਛੋਟੇ ਗਰਮ ਕੁੱਤੇ (ਪੰਜ ਉਂਗਲਾਂ ਫੜੋ)
ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਤਲਣਾ (ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੀ ਖੁੱਲੀ ਹਥੇਲੀ ਉੱਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਰੱਖੋ)
ਗਰੀਸ ਗਰਮ ਹੋ ਗਈ
ਅਤੇ ਇੱਕ BAM ਚਲਾ ਗਿਆ! (ਬਰਸਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਤਾੜੀਆਂ ਵਜਾਓ)
ਚਾਰ, ਤਿੰਨ, ਦੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੌਟ ਡੌਗ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
17. ਬੁਲਬੁਲਾ, ਬੁਲਬੁਲਾ, ਪੌਪ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਾ. ਸੀਅਸ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਗੀਤ ਦਾ ਵੀ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਅਤੇ ਸੰਖਿਆ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਮਜ਼ਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਲਾਲ ਮੱਛੀ (ਦੂਜੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਹੱਥ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰੋ)
ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ (ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਓ)
ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ
ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਲਾਲ ਮੱਛੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤੈਰਦੀ ਹੈ
ਬੁਲਬੁਲਾ, ਬੁਲਬੁਲਾ, ਬੁਲਬੁਲਾ, ਬੁਲਬੁਲਾ... POP! (ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਬੁਲਬਲੇ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਗੋਲਾਕਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪੌਪ ਕਰਨ ਲਈ ਤਾੜੀਆਂ ਵਜਾਓ)
ਦੋ ਛੋਟੀਆਂ ਨੀਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ, ਤਿੰਨ ਛੋਟੀਆਂ ਹਰੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ, ਚਾਰ ਛੋਟੀਆਂ ਪੀਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ, ਆਦਿ ਲਈ ਉਹੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
18. ਪਿਟਰ ਪੈਟਰ
ਜੇਕਰ ਮੀਂਹ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਖੇਡਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਉਂਗਲੀ ਹਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਪਿਟਰ ਪੈਟਰ, ਪਿਟਰ ਪੈਟਰ (ਬਾਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ)
ਬਾਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਸੁਣੋ
ਪਿਟਰ ਪੈਟਰ, ਪਿਟਰ ਪੈਟਰ
ਮੇਰੇ ਪੈਨ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣਾ (ਡੈਸਕ ਜਾਂ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਟੈਪ ਕਰੋ)
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੀਂਹ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਦਿਓ। ਅੱਖ ਮਾਰੋ, ਅੱਖ ਮਾਰੋ!
19. ਟਵਿੰਕਲ ਟਵਿੰਕਲ ਲਿਟਲ ਸਟਾਰ
ਇਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗੀਤ ਜੋ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਟਵਿੰਕਲ ਟਵਿੰਕਲ ਲਿਟਲ ਸਟਾਰ (ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਚਮਕਦੇ ਤਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ)
ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ (ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਹਿਲਾਓ)
ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਇੰਨਾ ਉੱਚਾ (ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਬਿੰਦੂ)
ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਹੀਰੇ ਵਾਂਗ! (ਦੋਵੇਂ ਸੂਖਮ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਹੀਰਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ)
20. ਇੱਕ, ਦੋ
ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਫਿੰਗਰ-ਪਲੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਗਾਉਣ ਅਤੇ ਨੱਚਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਕਬੰਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
ਇੱਕ, ਦੋ, ਮੇਰੀ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹੋ (ਇੱਕ ਨੂੰ ਫੜੋ, ਫਿਰ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਣ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰੋ)
ਤਿੰਨ, ਚਾਰ, ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰੋ (ਤਿੰਨ ਅਤੇ ਚਾਰ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਫੜੋ, ਹੁਣ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰੋ)
ਪੰਜ, ਛੇ, ਸਟਿਕਸ ਚੁੱਕੋ (ਪੰਜ ਅਤੇ ਛੇ ਉਂਗਲਾਂ ਫੜੋ, ਫਿਰ ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰੋ)
ਸੱਤ, ਅੱਠ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖੋ (ਸੱਤ ਅਤੇ ਅੱਠ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਫੜੋ, ਹੁਣ ਸਟਿਕਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰੋ)
ਨੌ, ਦਸ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ, ਮੋਟੀ, ਕੁਕੜੀ! (ਨੌਂ ਅਤੇ ਦਸ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਫੜੋ, ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਮੁਰਗੀ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰਨ ਕਰੋ)
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਫਿੰਗਰ-ਪਲੇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਅਤੇ, ਆਪਣੇ ਕੈਮਰੇ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ-ਭਰੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।
