ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਚਿਕਨ ਨਗੇਟਸ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਰਿਸਪੀ ਛਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਦਰੋਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਰਮ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਕਰੰਬ ਕੋਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਓਵਨ-ਬੇਕਡ ਹਨ ਭਾਵ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦੀ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹਨ!
ਸਕੂਲ ਸਕੂਲ ਵਿਚ playਨਲਾਈਨ ਖੇਡਣ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਰੋਕੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਕੋਈ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਡਰਾਈਵ-ਥਰੂ, ਡੂੰਘੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਨਗੇਟਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ। ਪਰੋਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਅਕਸਰ ਡੂੰਘੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੱਡ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਕਰਿਸਪੀ, ਓਵਨ-ਬੇਕਡ ਚਿਕਨ ਨਗਟਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!
- ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ।
- ਇਹ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ!
- ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਤਲੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਲਕੀ ਬਰੈੱਡ ਅਤੇ ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ
ਮੁਰਗੇ ਦਾ ਮੀਟ
ਤਾਜ਼ੇ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ 1 1/2″ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਹੱਡੀਆਂ ਰਹਿਤ ਪੱਟਾਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਗੀਆਂ)। ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ!
15 ਸਾਲਾਂ ਦੀ femaleਰਤ ਲਈ weightਸਤਨ ਭਾਰ
ਬਰੇਡਿੰਗ
ਮਿਠਾਸ ਅਤੇ ਕਰੰਚ ਲਈ ਕੌਰਨਫਲੇਕ ਦੇ ਟੁਕਡ਼ੇ, ਕਰੰਚ ਲਈ ਪੰਕੋ ਬ੍ਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕਡ਼ੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ।
ਫਰਕ
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰੋਟੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਟੈਕੋ ਮਸਾਲਾ , ਕੈਜੁਨ ਮਸਾਲਾ , ranch ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ , ਅਤੇ ਵੀ ਯੂਨਾਨੀ ਮਸਾਲਾ ਚਿਕਨ ਨਗਟਸ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਣਾਓ!
ਲਾੜੇ ਤੱਕ ਲਾੜੀ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਵਿਚਾਰ
ਚਿਕਨ ਨਗਟਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ, ਇਹ ਚਿਕਨ ਨਗੇਟਸ 1-2-3 ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ!
- ਕਰੰਬ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਂਡੇ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਉਛਾਲੋ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰੇਜ ਕਰੋ।
- ਤਿਆਰ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ. ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਿਕਨ ਪਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
ਸੰਪੂਰਣ ਕਰਿਸਪੀ ਨਗਟਸ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਿਕਨ ਨਗਟਸ ਵਾਧੂ ਕਰਿਸਪੀ ਹਨ! ਬਰੇਡਿੰਗ ਸਟਿੱਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਦਬਾਓ।
- ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਨਗਟਸ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਸੇਕ ਜਾਣਗੇ.
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਚਿਕਨ ਨਗੇਟਸ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
- ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪੀ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਟੋਸਟਰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਬਰਾਇਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ।
ਸੁਆਦੀ ਡਿਪਸ
- ਘਰੇਲੂ ਬਣੀ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਖੱਟੀ ਸਾਸ - 5 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ
- ਹਨੀ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੀ ਚਟਣੀ - ਸਿਰਫ 4 ਸਮੱਗਰੀ
- ਆਸਾਨ BBQ ਸਾਸ ਵਿਅੰਜਨ - ਡੁੱਬਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
- ਬਫੇਲੋ ਸਾਸ - 3 ਸਧਾਰਨ ਸਮੱਗਰੀ
- ਪਨੀਰ ਸਾਸ - ਕਰੀਮੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਚਿਕਨ ਨਗੇਟਸ ਪਸੰਦ ਸਨ? ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!
5ਤੋਂਪੰਦਰਾਂਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਕਰਿਸਪੀ ਚਿਕਨ ਨਗੇਟਸ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ28 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ43 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ4 ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਕਰਿਸਪੀ, ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਹ ਚਿਕਨ ਨਗੇਟਸ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੋਣਗੇ!ਸਮੱਗਰੀ
- ▢1 ½ ਪੌਂਡ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ 1 ½' ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
- ▢23 ਕੱਪ ਮੱਕੀ ਦੇ ਟੁਕਡ਼ੇ
- ▢23 ਕੱਪ Panko ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕਡ਼ੇ
- ▢ਦੋ ਚਮਚ ਮੱਕੀ ਦਾ ਭੋਜਨ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਪਪ੍ਰਿਕਾ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਹਰ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦੁੱਧ
- ▢ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਕੁੱਟਿਆ
- ▢ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਪਰੇਅ
ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਓਵਨ ਨੂੰ 400°F ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਬੇਕਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਜਾਂ ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਕਰੋ।
- ਮੱਕੀ ਦੇ ਫਲੇਕਸ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਲਓ। ਪੈਨਕੋ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਮੀਲ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
- ਦੁੱਧ, ਕੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਅੰਡੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਉਛਾਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਹਰੇਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਦਿਓ।
- ਤਿਆਰ ਪੈਨ 'ਤੇ ਚਿਕਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ।
- 18-22 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਿਕਨ 165°F ਤੱਕ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:413,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:ਚਾਰ. ਪੰਜg,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:43g,ਚਰਬੀ:7g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:ਦੋg,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:150ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:1157ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:746ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਦੋg,ਸ਼ੂਗਰ:5g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:938ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:10ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:40ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:13ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਚਿਕਨ, ਡਿਨਰ, ਐਂਟਰੀ, ਲੰਚ, ਮੇਨ ਕੋਰਸ, ਸਨੈਕ
