ਜੇ ਕੱਲ ਰਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਿੰਨੋਟ ਨਾਇਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ 'ਪਿਨੋਟ ਨੋ ਵੇ' ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੱਥ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹੈਂਗਓਵਰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਵਾਇਤੀ ਹੈਂਗਓਵਰ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਤੋੜ ਕੇ ਕੁਝ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੱਤ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈਂਗਓਵਰ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਾਈਨ ਵਿਚਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਮੁਫਤ ਟ੍ਰੈਕਫੋਨ ਮਿੰਟ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ
ਹੈਂਗਓਵਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਿਸਮ
ਆਮ ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਥੱਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਹਲਕੇ ਸਿਰਦਰਦ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਪੇਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਸੇ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਵਾਈਨ ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਹ ਸਭ ਵੱਖਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਹੋਰਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਸਕਣ ਅਤੇ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ:
- ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ - ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਾਂਗ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਭੈੜਾ,ਟੈਨਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਿਸ਼ਰਣਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਮਾਈਗਰੇਨ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਭੀੜ -ਸਲਫਾਈਟਸਕੁਝ ਵਾਈਨਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲਾਲ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਦੋਵਾਂ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਭੀੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ.
- ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ - ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦਸਤ ਸਮੇਤ. ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਲ ਜਾਂ ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ ਨਾਲ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਹੈਂਗਓਵਰ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
- ਕੀ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਸਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ?
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਡ ਪੀਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਵਾਈਨ ਵਿਚਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈਂਗਓਵਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕੈਫੀਨ ਵਾਂਗ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਮਰੀਕੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਕਾਫੀ ਵਾਈਨ ਵਿਚਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਡੀਹਾਈਡਰੇਸਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇਕ ਕੱਪ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਓ.
ਹਾਈਡਰੇਟ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਚੰਗੀ ਯੋਜਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੀਣ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁਤੰਤਰ , ਵਾਈਨ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੰਡ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪਿਆਸਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ... ਵਧੇਰੇ ਵਾਈਨ ਪੀਣ ਦੁਆਰਾ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿੱਠੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੱਚ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਈਨ ਪੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੁਝ ਦਹੀਂ ਲਓ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਇਸਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਦਹੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕੀਟਾਣੂ ਸਹੀ ਪਾਚਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਵਾਈਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਹਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਦਹੀਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ 'ਚੰਗੇ ਕੀਟਾਣੂ' ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰ ਦਿਓ.
ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਅਜ਼ਮਾਓ
ਕਿਉਂਕਿ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਨੂੰ ਭਟਕਣਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਹਤ ਰਸਾਲਾ, ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਲੈਣ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੀ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਵਾਈਨ ਵਿਚਲੇ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾ counterਂਟਰ ਵਿਕਲਪ ਬੇਨਾਡਰੈਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਸਤੀ ਵਾਲਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਵਾਧੂ ਨੀਂਦ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਐਂਟੀ-ਐਸਿਡ ਅਜ਼ਮਾਓ
ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਵਾਈਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ, ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਹਜ਼ਮ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਧੂ ਗੈਸਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਾਈਨਪਾਇਰ . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਵਾਈਨ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਜਲਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਐਂਟੀ-ਐਸਿਡ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਪਸੰਦ ਹਨ ਟੋਮਸ ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸ ਸਾਰੇ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇ.
ਸਾਵਧਾਨ ਦਾ ਬਚਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਾਈਨ ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾ counterਂਟਰ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਜਾਂ ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਵੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਓ
ਸਮਾਨਹੈਂਗਓਵਰ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੋਜੀਟੋ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਵਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੀ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਈਨ ਹੈਂਗਓਵਰ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਅਸ਼ੁੱਧ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ, ਨਾਲ ਹੀ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧੂ ਆਰਾਮ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਵਾਪਸ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਤੇ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.
