ਟੀ urkey ਮਿਰਚ ਅੰਤਮ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਟੀ ਮਿਰਚ ਜ਼ਮੀਨੀ ਟਰਕੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਰਚ) ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਇਸ ਆਸਾਨ ਮਿਰਚ ਦੀ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ ਘਰੇਲੂ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਟੌਪਿੰਗਜ਼!
ਆਸਾਨ ਟਰਕੀ ਮਿਰਚ
ਤੁਰਕੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਭੁੰਨਿਆ ਟਰਕੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਪਾਸਤਾ ਸਾਸ ਵਿਅੰਜਨ ! ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਭਰੀ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ!
ਗਰਾਊਂਡ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ (ਬੇਸ਼ਕ ਇਸਦੇ ਨਾਲ 30 ਮਿੰਟ ਡਿਨਰ ਰੋਲ ਜਾਂ ਕੱਚੀ ਰੋਟੀ)। ਇਹ ਦਿਲਕਸ਼ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੇਡ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਵੀ ਇਸਦੀ ਸੰਪੂਰਨ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਲੋਡ ਕੀਤੇ nachos .
ਕੈਸੀਓ ਡਿਜੀਟਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ
ਤੁਰਕੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਤੁਰਕੀ ਮਿਰਚ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਇੱਕ ਬਰਤਨ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇੱਕ ਵਰਗਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਰਵਾਇਤੀ ਬੀਫ ਮਿਰਚ ਵਿਅੰਜਨ . ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਘੜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਨਾਲ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਭੂਰਾ ਕਰੋ।
- ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਗਾੜ੍ਹਾ ਹੋਣ ਤੱਕ 35-45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ।
ਸੁਪਰ ਆਸਾਨ peasy! ਲਾਲ ਮਿਰਚਾਂ ਦਾ ਜੋੜ ਇਸ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਮਿਠਾਸ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਹਰੀ ਲਈ ਬਦਲੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਜਾਂ ਉ c ਚਿਨੀ।
ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਤੁਰਕੀ ਮਿਰਚ
ਇਹ ਆਸਾਨ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਦਿਲਦਾਰ ਮਿਰਚ ਦੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਘਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਹੈ। (ਮੈਂ ਏ 6QT ਕਰੌਕ ਪੋਟ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ).
ਕਰੌਕ ਪੋਟ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ:
- ਟਰਕੀ, ਪਿਆਜ਼, ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਭੂਰਾ ਕਰੋ।
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਹਾਈ 'ਤੇ 4 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਘੱਟ 'ਤੇ 6-8 ਘੰਟੇ ਪਕਾਓ
ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਰਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਲਈ ਥੋੜੀ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੰਬਾ (ਬਣ ਕੇ) ਪਕਾਓ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ! ਇੱਕ ਚਮਚ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸਟਾਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਸਲਰੀ ਬਣਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਟਰਕੀ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਤੁਰਕੀ ਚਿਲੀ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਮਿਰਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਆਸਾਨ ਡਿਨਰ ਰੋਲ . ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਈਡ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਟਰਕੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!
ਅਸੀਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਪਨੀਰ, ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਜਾਂ ਜਾਲਪੇਨੋਸ ਵਰਗੇ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ। ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ!
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਮਿਰਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਮੇਕ ਅਗੇਡ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਰਵਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਡੀਫ੍ਰੌਸਟ ਕਰ ਸਕਾਂ।
ਟਰਕੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵੀ ਚਾਲ ਕਰੇਗਾ. ਬਸ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਰ 60 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇ।
ਮਿਰਚ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ
ਮਿਰਚ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ 3-5 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹੇਗੀ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ
- ਕ੍ਰੀਮੀ ਵ੍ਹਾਈਟ ਚਿਕਨ ਚਿਲੀ (ਕਰੋਕਪਾਟ) - ਬਹੁਤ ਸੁਆਦਲਾ
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਬਟਰਨਟ ਸਕੁਐਸ਼ ਚਿਲੀ - ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ
- ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ - ਇਸ ਟਰਕੀ ਮਿਰਚ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ!
- ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - ਸੁਆਦੀ ਇਸ ਆਸਾਨ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਰੈਸਿਪੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ।
- 15 ਬੀਨ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਮਿਰਚ
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਚਿਕਨ ਚਿਲੀ
5ਤੋਂ7ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਤੁਰਕੀ ਮਿਰਚ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ35 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਚਾਰ. ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ6 ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਹ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਅੰਤਮ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਹਾਰਟੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਟਰਕੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਆਦੀ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਸਮੱਗਰੀ
- ▢ਇੱਕ ਪੌਂਡ ਜ਼ਮੀਨੀ ਟਰਕੀ ਜਾਂ ਜ਼ਮੀਨੀ ਚਿਕਨ
- ▢ਇੱਕ ਪਿਆਜ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- ▢ਦੋ ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਬਾਰੀਕ
- ▢1 ½ ਚਮਚ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ
- ▢ਇੱਕ ਸਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਲਾਲ ਜਾਂ ਹਰਾ
- ▢ਇੱਕ 19 ਔਂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗੁਰਦੇ ਬੀਨਜ਼ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ
- ▢½ ਚਮਚਾ oregano
- ▢½ ਚਮਚਾ ਜੀਰਾ
- ▢ਇੱਕ ਕੱਪ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਨੀ
- ▢ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਜਾਂ ਬੀਫ ਬਰੋਥ
- ▢ਇੱਕ 10.5 ਔਂਸ ਕੈਨ rotel
ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਭੂਰਾ ਗਰਾਊਂਡ ਟਰਕੀ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਗੁਲਾਬੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ.
- ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਉੱਚੀ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਲਿਆਓ।
- ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਾੜ੍ਹਾ ਹੋਣ ਤੱਕ 35-45 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਢੱਕਣ ਦਿਓ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:238,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:28g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:27g,ਚਰਬੀ:ਦੋg,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:41ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:426ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:939ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:9g,ਸ਼ੂਗਰ:4g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:1270ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:38.3ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:64ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:4.7ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਡਿਨਰ, ਐਂਟਰੀ
